学生菜单 中学18元套餐 菜单			中学18元A
日期	菜谱	原料	营养		能量 kcal	蛋白质 g	脂肪 g
	黑椒猪柳	黑椒猪柳70g,洋葱30g	能量 （kcal）	811.0	122.6	14	6.4
	香脆藕夹	藕夹2只			272.6	6.2	20.9
	三鲜鱼面筋	鱼面筋30g,黑木耳0.2g,胡萝卜5g,大白菜90g	蛋白质 （g）	34.2	59.7	3.5	2.6
5月20日	炒时蔬	时蔬100g			13.2	1.3	0.3
星期一	卡通包	千味卡通包1只	脂肪 （g）	31.2	69.3	1.9	0
	米饭	大米75g			259.5	5.9	0.7
	紫菜鱼丸汤	干裙带菜1g,葱花鱼丸10g			14.1	1.4	0.3
	菠萝锅包肉	锅包肉65g,糖水菠萝20g,甜椒5g,番茄酱7g	能量 （kcal）	668.4	137.6	7.2	1.8
	甜椒藤椒鸡柳	甜椒20g,洋葱10g,腌制胸排80g			111.6	19.9	2.8
	鱼香茄子	肉糜10g,茄子90g	蛋白质 （g）	41.8	44.9	2.9	2.2
5月21日	炒时蔬	时蔬100g			13.2	1.3	0.3
星期二	花卷	葱油花卷1只	脂肪 （g）	9.0	64.2	1.9	0.3
	米饭	大米75g			259.5	5.9	0.7
	鸡茸粟米羹	鸡肉糜5g,鸡蛋5g,粟米10g			37.4	2.7	0.9
	茄汁虾饼	虾饼80g,番茄酱7g	能量 （kcal）	795.2	175.8	17	1.7
	红烧鸡腿	鸡腿120g			140.3	17.9	7.6
	翡翠银芽肉丝	甜椒20g,绿豆芽70g,上浆肉丝15g	蛋白质 （g）	56.3	50.9	4.3	2.9
5月22日	炒时蔬	时蔬100g			13.2	1.3	0.3
星期三	扬州炒饭	盐水方腿15g,鸡蛋30g,大米75g,青甜椒5g	脂肪 （g）	20.3	349.6	11.8	7.7
	桂花赤豆汤	糖桂花0.5g,赤豆20g			65.4	4	0.1
	酱爆肉丁	上浆肉丁67g,笋丁20g	能量 （kcal）	688.5	114.1	13.8	6.1
	盐水鸭根	鸭根110g			179.5	11.6	14.7
	黄瓜肉片	黄瓜80g,上浆肉片15g,黑木耳0.5g	蛋白质 （g）	37.9	56.9	3.6	3.7
5月23日	炒时蔬	时蔬100g			13.2	1.3	0.3
星期四	奶香小刀切	奶香小刀切1只	脂肪 （g）	25.9	42.8	1.3	0.2
	米饭	大米75g			259.5	5.9	0.7
	白菜粉丝汤	大白菜25g,粉丝5g			22.5	0.4	0.2
	香炸猪排	炸猪排80g	能量 （kcal）	745.0	175.8	11.7	13.8
	咖喱牛肉丸	牛肉丸75g,咖喱粉0.2g			91.7	16.7	1.9
	番茄炒蛋	番茄90g,鸡蛋30g	蛋白质 （g）	45.6	67.1	4.2	4.4
5月24日	炒时蔬	时蔬100g			13.2	1.3	0.3
星期五	上海蛋炒饭	粟米10g,鸡蛋30g,胡萝卜5g,大米75g	脂肪 （g）	27.9	357.2	10.3	7.2
	南瓜薏米羹	长南瓜20g,薏米仁10g			40	1.4	0.3