上海市紫竹园中学第28届

— 努力·拼搏·快乐 —

金秋十月，阳光正好。三十春秋积淀文脉，美育润心；竞技赛场少年昂扬，活力绽放。恰逢建校三十周年，上海市紫竹园中学第28届健美节如约而至。当运动的旋律在校园响起，当青春的激情被一一点燃，全体师生共赴这场以“努力·拼搏·快乐”为底色的健美盛会。

对紫竹园中学而言，"健美节"从来不只是一个简单的体育赛事。在"五育并举"的育人背景下，它承载着更为深层的意义。

首先，这是对"健康第一"理念的生动实践。健美节让同学们暂时放下书本，走向操场，把"每天运动两小时"的健康要求落到实处。其次，这是班级凝聚力的一次"熔炼"。从方阵排练到赛场拼搏，每一个环节都需要默契与协作。再次，这是一堂关于规则与尊重的成长课——在竞技中学会尊重对手，在规则下挑战自我，这正是未来步入社会所必备的品质。

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开幕式精彩瞬间

随着激昂的《运动员进行曲》响起，国旗队、校旗队率先入场。他们步伐铿锵，目光坚定，为本届健美节拉开序幕。

最令人期待的，莫过于各班方阵的风采展示。紫中学子用创意和汗水，将操场变成一方青春绽放的舞台。

高一年级

高二年级

高三年级

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精彩瞬间

努力/拼搏/快乐

方阵展示结束后，全场肃立。党支部书记、校长张敏老师郑重宣布："上海市紫竹园中学第28届健美节，开幕！"

紧接着，升旗仪式庄严举行。全体师生面向国旗，高唱国歌，注视五星红旗冉冉升起。这一刻，爱国之情与运动之志在每个人心中激荡。

随后，刘莉萍副书记为本届健美节致开幕辞，鼓励同学们在赛场上不畏强手、享受比赛，展现出良好的意志品质。

最后，裁判员代表与运动员代表先后宣誓。裁判员承诺将"严肃、认真、公正、准确"地执裁每一场比赛；运动员则宣誓严格遵守纪律、服从裁判，坚持"友谊第一、比赛第二"，"赛出风格，赛出水平"。铿锵誓言，是对体育精神的最好诠释。

精彩回顾

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比赛精彩瞬间

坚持/努力/团结

随着一声发令枪响，各项竞技正式打响。短跑赛道上，运动员们如离弦之箭冲向终点；实心球比赛中，是极致力量的展现；立定跳远，一次次腾空而起，向更远的目标发起冲击；而在具有紫中特色的"急行军"项目中，各班级同学相互扶持、彼此鼓劲，成为运动员坚持到底的坚强后盾。

赛场边，同学们的呐喊声一浪高过一浪。通讯稿如雪片般飞向广播站，每一句助威都化作运动员前进的动力。

在这里，我们看到了胜利的欢呼，也看到了失利后的互相鼓励。这正是青春的赛场——有汗水，更有不懈的坚持！

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如果说学生的比赛紧张激烈，那么教工趣味比赛则把现场变成了欢乐的海洋。平日里在讲台上严肃认真的老师们，此刻在场上奋勇争先；场下同学们的喝彩声接连不断，欢声笑语洒满整个操场。

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舞动青春

作为健美节的传统项目，各班级的广播操比赛紧随其后。随着熟悉的口令响起，同学们动作标准、整齐有力。从伸展到踢腿，每一个节拍都精准卡点，每一个动作都充满力量。

看似简单的广播操，考验的却是全班的专注度与默契度。为了这一刻的整齐，各班利用课余时间反复打磨细节。赛场上，他们用统一的身姿证明：优秀是一种习惯，而习惯源于每一次认真的重复。

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健美节的意义，不仅在于强身健体，更在于塑造精神。它教会我们在规则下赢，也教会我们体面地输；它让我们懂得，个人的卓越离不开团队的支持，而团队的辉煌也需要每个人的拼搏。

青春不散场，运动不止步。紫竹园中学的学子们，将把赛场上这份拼搏与热忱带入课堂、带入生活，在更广阔的人生赛道上，继续奔跑，继续闪耀！

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努力·拼搏·快乐

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编辑｜卢君

审核｜学生发展中心