为进一步加强家校协同育人，凝聚教育合力，2026年9月4日，我校高二年级召开家校同心，赋能成长家长会，高二年级全体任课教师参会。年级组长杨蓓丽老师围绕班级优化调整、美术特色分层教学、文化课培优、学生身心健康保障四方面，对高二整体学情作介绍。同时，她梳理了2025级学生后续重要考试节点，并对合格考、等级考、美术高考及高考等关键考试时间进行详细解读，还向家长介绍了本学期30周年校庆、学农写生等重点活动安排。杨老师向家长反馈了现阶段学生成长变化：多数学生逐步树立学习目标，学习主动性、自律意识与抗压能力不断提升，年级整体学业质量稳中有进。同时也指出当前存在的若干问题，进一步明确了请假、作业、手机管理等家校配合要求。针对高二这一关键阶段，年级组向家长提出家庭教育指导建议：倡导家长关注孩子作息睡眠、管控电子产品；帮助孩子树立学习目标、平衡文化课与专业学习；重视亲子沟通与心理健康，并公布多条心理援助热线，明确紧急联络方式，家校共同守护学生身心健康。年级会议结束后，家校交流环节有序开展。美术班家长有序走进画室，实地察看学习环境，近距离了解学生美术专业学习现状。家长们驻足观看学生课堂习作，直观感受孩子专业训练成果，并与美术老师开展面对面交流。老师们结合学生当前优势与不足，就日常训练安排、专业课学习方法及美术高考备考要点进行细致讲解，并细致解答家长在专业提升、文化课与美术专业平衡等方面的疑问，为家长指导孩子专业学习给出切实可行的建议。最后，家长们来到教室，各学科任课教师与家长逐一见面，结合学生近期课堂表现、作业质量与考试情况，围绕学习短板、日常学习习惯及后续提升方向深入沟通。老师们针对不同学生的学习状态，给出具体的调整建议，并提醒家长关注孩子的学习心态，做好家校配合。家长们也主动反馈孩子居家学习情况，积极探讨学习规划、时间管理等方面的问题，家校双向交流，为助力学生文化成绩稳步提升达成共识。此次家长会搭建起高效的家校沟通桥梁，让家长全面了解年级安排与学生在校情况。家校携手同心，凝聚育人力量，共同护航高二学子稳步前行。图片｜龚捷捷 杨蓓丽文字｜杨蓓丽编辑｜杨蓓丽审核｜学生发展中心

- 2026.9.1 -开/学/第/一/课CHINA9月1日上午，紫竹园中学2026学年第一学期“烽火引航启新程，淬志砺我少年行”开学第一课在学校多功能报告厅举行。全体师生齐聚一堂，以红色信仰铸魂、以研学实践赋能、以校庆征程聚力，共同开启新学期成长篇章。校长致辞活动伊始，学校党支部书记、校长张敏为新学期致辞。她指出，2026年恰逢建校三十周年，也是“十五五”规划开局之年与人工智能深度变革之年。三十年来，学校坚守“美创见长、多元发展”的办学特色，教学质量稳步提升，艺术赛事捷报频传，办学成果持续涌现。面向新学期，张校长向全体学子提出三点期许：一要立志，将个人成长融入家国发展，在时代坐标中筑牢信念底气；二要守核，主动拥抱数字技术的同时，坚守审美感知与原创精神的核心竞争力；三要笃行，以脚踏实地的日常积累为青春赋能、为三十华诞献礼。她同时勉励全体教师坚守育人初心，探索数智赋能教育新路径，助力徐汇教育高品质发展。为树立先进榜样，激励全体同学奋勇争先，主持人张楚若同学宣读了2025学年第二学期学科奖学金与文化类学科竞赛专项奖学金获奖名单，黄莺副校长为获奖同学颁奖。纪念红军长征胜利90周年红色宣讲活动今年是红军长征胜利90周年，本次开学第一课特设“忆长征峥嵘路，铸青年信念魂”主题板块，将红色教育融入开学首课。2025级4班团支部刘慧梵以“梧桐深处的信仰之光”为题，带领师生寻访徐汇街巷里的红色记忆——从永嘉路中共江苏省委旧址的隐蔽坚守，到龙华烈士陵园的烈士赤诚，再到班级“徐小志”红色故事宣讲的实践传承，生动诠释了“每一代人有每一代人的长征路”的时代内涵。区共产主义学校学习汇报“以学增智，以行践知”，2024级吴子翕如、方煜斐、张翊茗三名同学带来第十期区共产主义学校学习成果汇报。方煜斐结合《红军本色，千秋传承》党课，回望革命先辈的烽火岁月，解读“人民是胜利之本”的信仰内核；张翊茗以音乐思政课为切入点，畅谈“守正创新”的文化传承之道；吴子翕如作总结发言，通过航天科技、算力发展、国际视野等多元课程的学习，展现了新时代青年“以学增智、以行践知”的成长风貌，并号召同学们将长征精神转化为攻坚克难的学习动力，增强文化自信，提升学业水平，专注品格塑造。暑期优秀学生研学活动在“丹青绘京韵，少年传薪火”研学汇报环节，参与北京研学的学生代表从故宫、颐和园的中式营造智慧，到中国工艺美术馆的非遗匠人初心；从751、798园区的工业遗存新生，到中央美术学院的艺术前沿探索，将研学所见转化为“传薪计划”，以实际行动践行“丹青为笔，传承为墨”的青春承诺，充分展现了学校“美创”特色的实践成果。紫中30周年校庆 特别宣传活动最后，陈静如老师围绕“破茧创彩，三十而丽”主题作三十周年校庆动员，号召全体师生以志愿者、创作者、宣传员的身份积极参与校庆筹备，用创意与行动共同书写紫中三十年的崭新篇章。新学期 新征程将红色信仰、实践成长、校庆征程融于一体。站在三十周年办学的新起点，全体紫竹园中学师生将以长征精神为指引，以美铸魂、以创笃行，在新学期的赛道上奋力前行，走好属于新一代的长征路。- END-上海市紫竹园中学文字｜林易锴图片｜龚捷捷编辑｜林易锴审核｜学生发展中心

暑假的“躺平”模式即将下线，高中的“升级”副本已开始加载。面对崭新的高中学期，无论是刚刚踏入高中校园的高一新生，还是进入学业关键期的高二、高三同学，都可能出现不同程度的“开学综合征”——烦躁、睡不醒、注意力涣散、甚至反复念叨“不想上学”。别担心，这些都是正常的适应反应。今天这份心理调适指南，从作息、情绪、目标、求助四个维度，陪你平稳度过开学适应期。接纳情绪，允许自己“慢慢来”开学初期出现焦虑、迷茫、烦躁，都是再正常不过的事。不必强迫自己立刻进入“完美状态”，更无需因短暂不适而自我否定。试试这样做：当感到烦躁时，做几次深呼吸——4秒吸气、4秒屏息、6秒缓慢呼气，循环3-4组；或者在校园里散散步、写写心情日记。允许情绪自然流动，告诉自己：“我可以慢慢调整，一切都在变好。”调整作息，给生物钟一个缓冲期假期昼夜颠倒、作息随意，是开学疲惫、课堂走神的主要诱因。建议采用渐进式调整：开学前一周，每天将入睡和起床时间同步前移15-30分钟。白天避免长时间卧床补觉，固定上午和下午的学习时段，让大脑逐步回归思考状态。高中生每天应保证不少于8小时睡眠。睡前1小时放下手机，用阅读或轻音乐替代刷屏。晨起在户外自然光下活动，还能辅助校准生物钟、舒缓焦虑。设定小目标，用行动对抗焦虑焦虑大多源于目标模糊、状态空虚。不同年级有不同节奏，不必盲目攀比、急于求成。高一新生：重点不是高分，而是适应新环境——认识新同学、熟悉校园、掌握基础学习方法。高二同学：梳理薄弱学科，制定“突破一个重难点”的小目标。高三同学：把年度大目标拆解为每周、每日的小任务，用踏实行动替代空想焦虑。每天完成一个知识点、弄懂一道错题，微小的进步也能积累底气。设定“长期目标”+每日小任务，比立一个三天就忘的flag更管用。主动求助，是勇敢不是软弱当自我调节效果不佳时，要学会主动借力。和同学倾诉、向老师请教、去学校心理辅导室预约咨询——求助不是懦弱，而是爱护自己。若持续两周以上严重失眠、食欲不振、回避社交、抗拒到校，或伴随不明原因的腹痛、头痛等不适，建议及时联系学校心理老师或前往专业心理门诊评估干预。高中的旅程，有坦途也会有坎坷。每一次开学都是一次重新出发，每一次调整都是一次自我成长。不必苛求完美的开局，也不必害怕暂时的缓慢，只要你愿意迈出第一步，每一步都算数。新的学期，愿你接纳自己的情绪，相信自己的节奏，用踏实的行动，去遇见一个更从容、更强大的自己。供稿｜心理辅导中心编辑｜心理辅导中心审核｜学生发展中心

七月的盛夏，万物并秀。7月29日傍晚，上海市紫竹园中学迎来了2026级高一新生及家长。怀揣着对高中生活的憧憬与向往，新生与家长们齐聚罗秀路99号的校园，共同翻开在紫中的青春第一页。为确保报到工作高效有序，学校各部门提前部署，将人文关怀与精细管理融入每一个环节。下午，相关部门与教职工已全部到岗就位，教室设备调试、引导标识张贴、报到材料整理等各项工作准备就绪，静候新生与家长们的到来。傍晚18时，新生们和家长们凭借录取通知书步入校园。在各班教室内，班主任老师们早已等候多时，以温暖的笑容迎接每一位新同学的到来，师生间完成了初次交流与熟悉。与此同时，多功能报告厅内，以“美创”为特色的校园环境布置与艺术长廊的学生作品展示，吸引着家长们驻足欣赏，感受学校深厚的艺术底蕴。随后，2026级高一新生入学仪式暨新生家长会在多功能报告厅拉开帷幕，各班同步进行实况转播，大会由学生发展中心主任陈静如老师主持。与会师生及家长首先通过观看学校宣传片，对紫竹园中学的办学理念与“美创”特色有了直观了解。高一年级组长叶忺洁老师致欢迎词。党支部书记、校长张敏老师详细介绍了学校的发展历程、课程设置与育人蓝图。同时针对家长普遍关心的学生学业发展路径问题，围绕孩子未来选择美术特长发展还是走纯文化课升学的规划方向，进行了细致、针对性的指导答疑，清晰梳理两条赛道的培养方案与升学路径，让新生及家长对即将开启的高中学习生活心中有数、充满信心。而后，陈静如老师对暑假作业安排、后续入学教育具体事项进行说明，帮助新生和家长明晰了假期过渡与开学准备的方向。学生发展中心田文珊老师就校服征订等具体事项进行了详细说明和现场征询。大会结束后，各班班主任结合班级情况，进一步强调行为规范与入学教育要求，确保同学们对即将到来的入学教育准备充分。此次入学仪式和家长会不仅是2026级紫中学子身份的确认，更是家校携手、共育未来的起点。在“美创”特色的引领下，全体师生与家长将同心同向，共同开启一段向美而行、创造精彩的三年征程。文字｜叶忺洁图片｜龚捷捷编辑｜叶忺洁审核｜学生发展中心

在这里与美相遇— 竹影摇夏，紫信寄新—亲爱的2026级紫中学子当盛夏的风吹过罗秀路99号，一份盛满色彩与灵感的未来画卷，正伴着蝉鸣的节拍，向你徐徐铺展。未来的日子，你们将以笔尖的坚持描绘梦想，以创意的火花点亮期待。罗秀路99号——这所以美为底色、以创为引擎的特色高中，将成为你们青春画布上最独特的创意坐标。三十年积淀，步步皆景；里仁为美，字字入心。一段融合美学、创意与无限可能的成长旅程，即将落笔启程……请查收一份来自学长学姐的祝福一封紫色的信录取通知书的设计出自2025届文创社师生之手。本设计采用三折信封的形式，色彩选用学校标志性的紫色，融入校徽元素，整体设计健康活泼、积极向上，有着紫气东来的美好寓意。画面中加入了具有代表性的竹子图形元素，与学校紫竹同名，取其雅意。内页印有学校教育信条与校训，里仁为美四个书法字体由同学们亲自书写，不仅体现学校艺术特色，更承载着展现校园文化的使命。特别提醒随录取通知书一同寄出的还有《高一新生报到须知》《入学信息登记表》等材料请同学们收到后认真阅读按照要求做好报到准备哦！7月29日 · 罗秀路99号不见不散！编辑｜陈静如审核｜学校发展中心

热血传递善意，爱心点亮希望。无偿献血，是平凡生活里的温暖坚守，是无私奉献的责任担当，更是为人师者言传身教、润物无声的最好诠释。7月13日，上海市紫竹园中学戚婷婷、朱昕怡、汪勐三位教师主动参与无偿献血公益活动，以滚烫热血驰援生命，用实际行动践行教育工作者的社会责任，为夏日增添了一抹温暖动人的“中国红”。三尺讲台，他们教书育人、立德树人；走出课堂，他们心怀大爱、躬身行善。血液是生命的馈赠，是无法人工替代的珍贵生命资源，每一次勇敢的挽袖，都是对生命的敬畏与守护，每一滴温热的血液，都承载着希望与新生的力量。活动现场，三位老师从容有序、积极配合，认真完成体检、采血等各项流程。不惧针刺、踊跃奉献，没有轰轰烈烈的宣言，只有默默付出的赤诚。她们以平凡之躯行非凡之举，用一腔热血传递善意，用无私担当诠释新时代人民教师的初心与使命。师者，不仅授人以知识，更育人以品德。三位教师以身作则、率先垂范，将爱心公益、无私奉献的种子悄然播撒，为全校学子树立了鲜活的榜样。这份跨越课堂的温暖担当，让师德风采在公益行动中熠熠生辉，也彰显着紫竹园中学崇德向善、大爱笃行的校园风尚。点滴热血，汇聚生命暖流；灼灼初心，书写师者大爱。感谢戚婷婷、朱昕怡、汪勐三位老师的无私奉献！未来，上海市紫竹园中学将继续传递公益正能量，引导全体师生向善而行、向暖生长，以责任践行初心，以大爱温暖社会！文字｜王俊烋图片｜康 超编辑｜王俊烋审核｜紫竹园中学党支部

暑假已经过去一周了。此刻的你，正在以怎样的状态度过这段时光呢？是每天按部就班地早起，有条不紊地推进着自己的计划？还是已经隐约感到一丝疲惫，当初信誓旦旦立下的flag，在七月的热浪里渐渐模糊了轮廓？刚放假那几天，感觉是真的爽。绷了几个月的弦突然松开，整个人像从水里浮出水面，大口大口地呼吸自由。有人狠狠补了几个大夜，把错过的剧一口气追平，没玩够的游戏狠狠玩了一把；有人打了满格鸡血，把暑假计划表排得比课表还密；也有人什么都不想管，每天睡到自然醒，日子像化开的冰淇淋，甜而松散。但一周过去了，很多人的状态可能开始悄悄起了变化。那些熬夜追剧玩游戏的，眼睛开始酸了，头开始疼了，白天越睡越困，心里反而空落落的。那些计划排太满的，发现根本执行不下去，第一天打了勾，第二天就开始泄气，现在那张表不知道夹在哪本书里了。而那些什么都没安排的，最初的悠闲感渐渐退去，一种说不清的空虚和焦虑，正一点点浮上来。其实这几乎是人人都要经历的“戒断反应期”。从被课程表和作业推着走的紧绷状态，突然切换到完全自由模式，身心都需要一个适应过程。过去这一周，你只是在让那根绷了太久的弦彻底松下来——哪怕暂时松过了头，也是一种必要的释放。但暑假还有漫长的七周。真正的“充电”，现在才刚刚开始。我们的内心就像一块电池。一个学期的消耗，电量早就见底了。第一周的报复性放松，只是把电池从设备里拆出来，让它不再继续耗电。但要让电量真正回升，还需要有意识地找到正确的充电方式。先来看看最常见的两种“充电误区”。第一种，叫做“报复性放电”。 学期中缺的觉、少玩的游戏、没刷的短视频，趁暑假一口气全部补回来。黑白颠倒，作息混乱，手机屏幕使用时间直线飙升。几天之后，眼睛酸了，脖子僵了，心里反而比放假前更空了。这不是充电，这是让电池在混乱的电流中反复损耗。第二种，叫做“过度型耗电”。 暑假还没正式开始，各种学习任务已经排满了。每天从早到晚连轴转，比上学还累。假期生生变成了“第三学期”，心里那根弦不但没松，反而绷得更紧。这样的暑假过完，新学期开始时，你的电池可能已经亮起了红灯。那么，什么样的方式才算真正有效的充电呢？有几个方向可以试试看。第一，把作息拉回一个有“呼吸感”的节奏。 不用像上学时六点半就爬起来，但可以每天固定在同一个时间起床，让身体重新建立新的节律。早起两三个小时，你会发现一天被拉长了许多，能做完好几件让自己开心的小事。那种“今天没有虚度”的感觉，本身就是一种充电。第二，主动创造“心流体验”。 找一件能让你全神贯注投入其中的事情，画画、打球、做一顿饭、弹一首曲子，哪怕是安安静静地拼完一幅拼图。当你完全沉浸其中时，那种投入感和掌控感，会为你的心灵注入最优质的能量。第三，别忽略“关系”这个最好的充电宝。 趁假期多和家人聊聊天，和久未谋面的朋友聚一聚。真诚的交流与情感连接，能温暖内心最柔软的角落，给予人继续前行的力量。如果你在这一周里，偶尔感到无聊、提不起劲，甚至莫名烦躁，请允许这些情绪存在。它们不是暑假的失败，而是内心在轻轻提醒你——我需要一些真正有意义的事情来填满这段时间。无聊本身不是问题，对无聊的抗拒和焦虑，才会消耗更多的电量。暑假不是一场必须赢的比赛，也不是一张需要填满的答卷。它是一段让你重新认识自己、重新积蓄能量的时光。过去的一周算是热身，真正的暑假，从此刻才开始。愿你从今天起，找到属于自己的节奏，慢慢把心里的那块电池，一点一点充满。等到九月再出发时，看到一个电量满满、眼里有光的你。供稿｜心理辅导中心编辑｜心理辅导中心审核｜学生发展中心

盛夏将至，高二学年圆满收官，高三备考征程徐徐开启。为全面复盘本学期整体学情，统筹规划准高三暑期提升方案，筑牢家校协同育人根基，学期结束前，我校高二年级家长会如期召开。全体高二家长齐聚校园，共赴同心育人之约。共赴同心育人之约本次会议由年级组长李文枢老师主持，高二年级分管领导、全体任课教师全程参与，与家长共探学子成长路径、共商高三备考规划。会上，李文枢老师首先对本学期期末整体学情进行综合反馈，分别梳理文化课、美术专业整体学习态势，表扬各学科表现优异的学生，同时梳理年级共性学习问题，为后续查漏补缺明确发力方向。针对学业水平合格性考试，李老师开展考前指导，明确考点、考试时段、出行与入场规范，强调证件携带、安检流程、考场违禁物品管理等硬性要求，细致提醒考生做好出行、着装、防雨等配套准备，严守考场纪律。会议重点部署准高三暑期学习规划，语数英学科备课组长结合文化班、美术班学情，制定分层学习目标，细化各学科暑期学习任务。同时李老师向各位家长提出全方位共育指引：多给予孩子心理陪伴与正向鼓励，打造安静高效的居家学习环境，科学规范管理电子产品使用，保持常态化家校沟通。现场同步公布多条青少年心理健康援助热线，呼吁家校携手守护学生身心状态。共赴同心育人之约集中宣讲结束后，家长分场地与各科任课老师面对面交流，一对一了解孩子在校学习状态，结合学生自身情况定制专属高三提升方案。高二落幕，高三将至。本次家长会凝聚家校同心育人合力，清晰划定暑期蓄力成长路径。未来学校将与家长同心同行，陪伴学生稳步迈入高三备考新阶段。文字｜李文枢图片｜龚捷捷排版丨李文枢审核｜学生发展中心

2026为凝聚家校育人合力，精准把握高一学生成长关键期，科学规划学生学业发展路径。学期结束前，上海市紫竹园中学2025级高一年级家长学校活动如期开展。高一年级分管领导与全体任课教师参会，开启了一场双向沟通、协同育人的家校对话。会议伊始，分管领导黄莺副校长发表围绕学校办学质量优化、高一后续等级考选科布局、家庭科学教育指导等内容展开交流，为本次家校交流指明方向，阐明家校协同育人的重要意义。黄校长指出，学校将持续深耕教育教学，稳步推进办学质量提质升级；立足学生兴趣、学科特长与长远发展理性抉择等级考科目；做好陪伴引导，以理性沟通呵护孩子成长，构建同心同向的家校育人格局。随后，年级组长杨蓓丽老师对本次期末考试整体情况进行全面反馈，表彰了各科成绩优异的学生，梳理了关键学业时间节点，让各位家长清晰掌握孩子未来两年的学业规划。结合高一学生现阶段的成长特点，年级组向家长提出了多项育人建议。一方面督促家长抓好孩子日常作息，引导学生合理分配时间，高效完成作业，及时做好知识查漏补缺；另一方面针对美术生与纯文化生分类指导，协调好美术专业训练与文化课学习的平衡，帮助纯文化学子树立明确升学目标。全体大会结束后，家长们与各科教师开展面对面的家校交流，精准对接学生现阶段学习情况，针对性解决学习难题，为学生后续学习发展明晰方向。语数外任课老师从课堂听课状态、知识点掌握程度、作业完成质量、错题订正习惯、日常学习自律性等多个维度，全面细致分析学生的学习现状，精准定位学生的学科薄弱模块、知识漏洞以及努力方向。美术专业教师结合每位美术生的课堂状态、作品完成质量、造型色彩把控能力、专业课学习态度及日常训练细节，剖析学生的专业优势与短板。针对学生绘画手法、创作思路、细节把控、应试技巧等方面存在的问题，定制了专业提升方案，作品打磨方向以及阶段性训练目标。集体交流结束后，班主任与各科教师分别与家长进行单独沟通。针对每位学生的学业现状与个体差异，深入交换意见，并共同拟定个性化的解决方案，助力学生突破瓶颈、稳步提升。此次家长学校活动，进一步打通了家校沟通渠道，凝聚起 “家校同心，聚力同行” 的强大育人合力。家长们对孩子的学业现状、长期规划有了更加全面的认识，清晰把握高一与高二学段的衔接要点，提早为后续选科分班、学业进阶做好充足准备。学校也为后续教育教学工作筑牢了家校协同的坚实基础，帮助学生夯实高一学业根基，平稳完成学段过渡，从容应对高二学习压力，为高一学子稳步迈向高二、平稳度过成长关键期保驾护航。图片｜杨蓓丽文字｜杨蓓丽编辑｜杨蓓丽审核｜学生发展中心

文明聚合力 · 匠心育桃李为夯实师德师风建设，打造团结和谐、敬业奋进的办公育人阵地，学校工会组织开展文明组室交流活动。各组室依次分享团队建设理念、育人初心与集体精神，充分展现紫中人爱岗敬业、互助共进、笃行育人的精神底色。初心护航以文明浇灌新生幼苗高一作为初高中衔接过渡关键阶段，团队构建分层协同育人体系，管理、德育、学科教师紧密联动，聚焦新生适应、习惯养成、身心成长核心工作。班主任队伍坚持严管厚爱，平等倾听青春期学生心声；各学科教研组常态化互助教研、资源共享，兼顾文化学习、美育熏陶、科学探究、体魄锻炼全方位育人。组室重视教师专业共同成长，搭建前辈带教、青年争先的成长平台，全体教师同心包容、遇事共担，将文明师德融入课堂教学、谈心疏导、班级管理每一处细节，以温柔耐心陪伴新生走好高中起步之路。凝心守初心文明奋进育新人高二处于承上启下、立德树人攻坚关键期，本组以团结实干、文明育人为团队底色。实行分层统筹管理模式，校级管理团队定向领航，年级统筹、班主任德育、学科教学三线协同发力。德育队伍以陪伴为底色，深耕班级常规、心理健康、行为规范培育；各备课组扬学科所长，坚持集体磨课、协同教研，兼顾人文浸润、逻辑思维、美育素养、科学精神、意志磨砺多元育人目标。年级办公室整洁有序，同事之间互帮互助、分工协作，以专业、温暖、担当的团队姿态，稳步护航学生成长。同心全力以赴实干奔赴成长答卷高三团队全年坚守全力以赴的奋斗精神，直面高考冲刺压力，凝聚起抗压互助、凝心攻坚的集体力量。管理团队全方位统筹备考规划、师生关怀与后勤保障；年级统筹人员梳理繁杂备考事务，优化教学节奏与资源调配；班主任全程陪伴学生，兼顾学业督促与心理疏导，严慈相济化解备考各类难题。各学科教研组聚力深耕备考教学，文理艺体多学科协同发力，助力高三学子学业提升。团队遇事相互扶持、分工互补，全体教师甘于奉献、并肩作战，以扎实拼搏交出育人答卷。温情聚力共建幸福教工之家二中心作为伴随学校发展成长的职能组室，遇事互助包容，立足校园日常服务，主动创新优化流程；卫生管理、行政后勤、保障支持，事无巨细、各司其职、主动补位。快乐工作、细致服务，让校园有序运转、让每位老师感受温度。未来，我校全体工会小组将持续深耕文明组室建设，把文明之风融入教育教学每一处细节，把团结、敬业、温暖、向善的文明精神融入教育全过程，以同心聚力的团队力量，书写紫竹园中学育人新答卷！文字｜王俊烋摄影｜龚捷捷编辑｜王俊烋审核｜紫竹园中学党支部

盛夏将至，学年收官。2026年6月26日，上海市紫竹园中学2025学年第二学期结业式在校多功能报告厅举行，结业式总结收获，帮助大家规划暑期生活。本次活动由高一（4）班刘慧梵同学主持。结业式以学期精彩回顾视频开篇，2026年度社团文化节、艺美节、科创节、悦读节等校园活动画面缓缓呈现。过去一学年，同学们深耕课堂、踊跃参与各类实践活动，在丰富校园生活中锤炼本领，树立青年理想，收获成长与荣光。表彰环节紧随其后，主持人刘慧梵同学宣读2025学年校级评优名单，公布各年级优秀学生、优秀学生干部、优秀团员、优秀团干部获奖同学，号召全体同学以榜样为标杆，勤学进取，争先创优。随后，对2026年度“润心赋能，健康向未来”心理季活动中的优秀个人和作品进行表彰。在“健康第一・绘心成长”心理四格漫画比赛中，多名同学凭借优秀作品分获一、二、三等奖，活动以绘画为载体呵护学生心理健康，展现学校暖心育心的教育特色。暑期生活指导与规划颁奖之后，暑期系列指导活动有序开展。艺术总指导朱宇老师带来暑期观展指南，引导同学们走进艺术场馆，浸润美育，提升审美素养。安全护航假期成长。学校特邀长桥派出所邱皓警官开展暑期安全专题宣讲。邱警官绘声绘色地为全体紫中学子讲解了防欺凌、网络反诈、假期人身安全等内容，并做了针对性的提醒，用真实案例筑牢同学们的安全防线。学生发展中心陈静如老师在结业式尾声作假期规划指导，她不仅介绍了暑期德育活动的具体安排，还从平衡学习与实践、合理安排作息、积极参与有益活动等方面给出了实用建议。时光荏苒，2025学年第二学期的学习生活已经圆满落幕，愿紫中学子带着一学年的收获，沉淀自我、积蓄力量，以饱满精神迎接新学期，在青春路上奋勇向前。-上海市紫竹园中学-文字｜林易锴图片｜龚捷捷编辑｜林易锴审核｜学生发展中心

五至六月的紫竹园中学，有一面墙格外引人注目——那不是普通的公告栏，而是一面会“说话”的治愈墙。一张张小纸条整齐排列，上面写着温柔的文字：“你不完美的样子也很好”“总会有人因为是你而爱你”“尚可呼吸，未来可期”……路过的同学们驻足阅读，然后轻轻撕下最喜欢的那一张，或留作自勉，或送给身边的朋友。这是紫竹园中学2026年“润心赋能健康向未来”心理健康教育活动季中“让能量流动起来”撕纸条活动的现场。小小纸条，大大能量“有人永远爱着我”“你的努力不会被辜负”——心理室精心准备了针对不同年级的暖心治愈短句，由各年级组布置在文化墙的专属版块上。没有复杂的规则，没有硬性的任务，同学们只需走近墙面，挑选触动自己的那一句，轻轻撕下带走。“每张纸条都像一个小小的拥抱。”有同学这样形容。这些看似简单的文字，在某个疲惫的课间、某次考试后的低落时刻，或许就是照亮心情的那束光。善意流动，温暖接力纸条被撕下带走，但善意并未停歇。有的同学将纸条夹进课本当作书签，有的悄悄塞进同桌的笔袋，还有的拍下照片和大家分享。一张纸条从墙面出发，在人与人之间传递，温暖着每一个需要的人。“当时正为成绩不理想而苦恼，这张纸条就像一束光照进心里。”一位参与活动的同学说。心理学研究证实，主动觉察积极体验，能有效强化个体的积极认知模式，帮助人们在生活中更易捕捉美好、感知善意。撕下一张纸条的动作虽小，却是一次与自己内心的温柔对话。润心赋能，健康向未来“让能量流动起来”只是本次心理健康教育活动季的温暖一角。从知识普及到实践体验，从艺术表达到体育赋能，学校以多元形式将心理健康教育融入育人全过程。“慧心护航”知识教育板块中，心理专职教师陆毅华老师利用周四中午时间，开设了心理健康教育微课，围绕情绪调适、人际沟通、考前减压等贴近学生实际需求的议题，以短小精悍的课堂形式传递实用的心理知识与应对技巧，帮助学生建立科学的心理健康认知。微课“润心成长”主题实践同样精彩纷呈。在《认识我的N个维度》多维添加画活动中，高一高二年级的同学以“平行线、波浪线、竖线、叉线”等图形为起点，通过心理投射原理展开自由创作，在涂画与命名中探索自己的情绪状态、人际关系与学习状态，完成了一次与潜意识的深度对话。与此同时，“健康第一·绘心成长”心理四格漫画创作活动则鼓励同学们用画笔讲述属于自己的健康故事——有人画下放下手机后多睡一小时的改变，有人记录用运动代替内耗的历程，还有人以对比手法呈现“熬夜不如早起”的真实体验，这些原创作品以“起承转合”的叙事节奏传递科学健康理念，引发了广泛共鸣。“健心向阳”文体活动则将心育与体育、美育深度融合。在“同球聚力扣响心晴”团体拓展游戏中，同学们以球为媒，在协作与竞技中释放压力、增强自信；而一年一度的“乐善节”爱心义卖义演活动，则通过公益实践让学生在奉献中体验价值、在互动中收获成长。文体从课堂到操场，从画笔到笑脸，学校坚持以“五育”并举促进心理健康，将心育贯穿育人全过程，全方位守护紫中学子的健康成长。正如活动季的主题所言——“润心赋能健康向未来”。当善意在纸条间无声流动，当温暖在校园里悄然传递，每一位紫中学子都在此刻，收获了属于自己的那份治愈与力量。供稿 | 心理辅导中心编辑｜心理辅导中心审核｜学生发展中心

五至六月的紫竹园中学，有一面墙格外引人注目——那不是普通的公告栏，而是一面会“说话”的治愈墙。一张张小纸条整齐排列，上面写着温柔的文字：“你不完美的样子也很好”“总会有人因为是你而爱你”“尚可呼吸，未来可期”……路过的同学们驻足阅读，然后轻轻撕下最喜欢的那一张，或留作自勉，或送给身边的朋友。这是紫竹园中学2026年“润心赋能健康向未来”心理健康教育活动季中“让能量流动起来”撕纸条活动的现场。小小纸条，大大能量“有人永远爱着我”“你的努力不会被辜负”——心理室精心准备了针对不同年级的暖心治愈短句，由各年级组布置在文化墙的专属版块上。没有复杂的规则，没有硬性的任务，同学们只需走近墙面，挑选触动自己的那一句，轻轻撕下带走。“每张纸条都像一个小小的拥抱。”有同学这样形容。这些看似简单的文字，在某个疲惫的课间、某次考试后的低落时刻，或许就是照亮心情的那束光。善意流动，温暖接力纸条被撕下带走，但善意并未停歇。有的同学将纸条夹进课本当作书签，有的悄悄塞进同桌的笔袋，还有的拍下照片和大家分享。一张纸条从墙面出发，在人与人之间传递，温暖着每一个需要的人。“当时正为成绩不理想而苦恼，这张纸条就像一束光照进心里。”一位参与活动的同学说。心理学研究证实，主动觉察积极体验，能有效强化个体的积极认知模式，帮助人们在生活中更易捕捉美好、感知善意。撕下一张纸条的动作虽小，却是一次与自己内心的温柔对话。润心赋能，健康向未来“让能量流动起来”只是本次心理健康教育活动季的温暖一角。从知识普及到实践体验，从艺术表达到体育赋能，学校以多元形式将心理健康教育融入育人全过程。“慧心护航”知识教育板块中，心理专职教师陆毅华老师利用周四中午时间，开设了心理健康教育微课，围绕情绪调适、人际沟通、考前减压等贴近学生实际需求的议题，以短小精悍的课堂形式传递实用的心理知识与应对技巧，帮助学生建立科学的心理健康认知。微课“润心成长”主题实践同样精彩纷呈。在《认识我的N个维度》多维添加画活动中，高一高二年级的同学以“平行线、波浪线、竖线、叉线”等图形为起点，通过心理投射原理展开自由创作，在涂画与命名中探索自己的情绪状态、人际关系与学习状态，完成了一次与潜意识的深度对话。与此同时，“健康第一·绘心成长”心理四格漫画创作活动则鼓励同学们用画笔讲述属于自己的健康故事——有人画下放下手机后多睡一小时的改变，有人记录用运动代替内耗的历程，还有人以对比手法呈现“熬夜不如早起”的真实体验，这些原创作品以“起承转合”的叙事节奏传递科学健康理念，引发了广泛共鸣。“健心向阳”文体活动则将心育与体育、美育深度融合。在“同球聚力扣响心晴”团体拓展游戏中，同学们以球为媒，在协作与竞技中释放压力、增强自信；而一年一度的“乐善节”爱心义卖义演活动，则通过公益实践让学生在奉献中体验价值、在互动中收获成长。文体从课堂到操场，从画笔到笑脸，学校坚持以“五育”并举促进心理健康，将心育贯穿育人全过程，全方位守护紫中学子的健康成长。正如活动季的主题所言——“润心赋能健康向未来”。当善意在纸条间无声流动，当温暖在校园里悄然传递，每一位紫中学子都在此刻，收获了属于自己的那份治愈与力量。供稿 | 心理辅导中心编辑｜心理辅导中心审核｜学生发展中心

毕业不说再见盛夏的风拂过紫竹园，带来了离别的笙箫，也吹响了启程的号角。红毯留影：定格青春最美的模样6月22日下午，校园里洋溢着不舍与期待。外场的红毯仪式拉开了典礼的序幕，毕业生们身着整洁的毕业服，在背景板上签下自己的名字，拓印下对未来的祝福。底楼过廊的“成长笔记”与二楼画廊的“优秀作品展”，无声地诉说着三年来的耕耘与收获。那一幅幅画作、一本本笔记，不仅是技艺的精进，更是少年心性的沉淀。左右滑动查看更多庄严时刻：拨穗正冠，扬帆起航毕业典礼在庄严的国歌声中正式开始。在最神圣的毕业证书授予仪式上，党支部书记、校长张敏老师亲自为各班毕业生代表拨穗正冠，颁发毕业证书。当流苏从右拨向左，意味着三年的寒窗苦读化作了今日的硕果，也预示着他们即将告别母校，奔赴山海。滑动查看更多荣光时刻：致敬奋斗，铭记榜样毕业典礼上，学校对三年来表现优异的学子进行了表彰。陈奕君、张绚淇、黄莘贻、邵思源四位同学荣获“优秀毕业生”称号；另有众多同学分获“校三好学生”、“优秀学生干部”及“优秀成长笔记”、“优秀毕业作品”等荣誉。这些奖项不仅是对过去努力的肯定，更是对未来征途的期许。深情寄语：山水一程，三生有幸学子心声：优秀毕业生代表、高三（2）班的陈奕君同学在发言中回望了自己从“美术小白”到坚定追梦的成长轨迹。她感谢恩师的谆谆教诲，感谢同窗的并肩作战，并寄语2026届同学：“愿我们带着在紫竹园磨砺出的韧劲和勇气，在各自的大学里继续热烈生长。”师长嘱托：教师代表、高三（4）班班主任江嘉慧老师以“紫竹”为寄，送上了动人的祝福。她回顾了学生们从青涩到成熟的蜕变，希望同学们铭记“破土之力”，常怀“感恩之心”，终成“独木之林”，在没有标准答案的人生里，活成自成气候的模样。家长期盼：高三（4）班邵思源同学的家长邵燕萍女士作为家长代表发言。她表达了对学校“美创”特色的认可与感激，叮嘱孩子们要“看淡得失、坚守本心、常怀感恩”，字字句句饱含深情与不舍。校长致辞：党支部书记、校长张敏老师特别寄语作为“数字原住民”的这一届毕业生，在未来的学习中要探索科技与美的深层关系。她勉励大家，技术的迭代日新月异，但“里仁为美”的初心不可丢，要将艺术的感性思维与科技的理性逻辑相融合，用审美素养去驾驭技术工具，创造出既具有创新高度又具有人文温度的作品，书写无愧于时代的人生答卷。艺术绽放：以美为媒，诉说离别作为一所特色普通高中，艺术气息贯穿了整场典礼。师生诗朗诵《请听成长的回响》道尽了千言万语的不舍；学生们手捧鲜花，向日夜陪伴的老师们深深鞠躬，感恩三载培育。康永辉老师与高三（1）班黄奥杰同学的一曲《彩虹》，唱出了风雨过后见真情的豁达。高三3班徐子艺、步欣璇同学带来的舞蹈《That's a no no》，展现了青春的活力与灵动。压轴的合唱环节，更是引爆了全场的泪点。当2026届合唱队唱响歌曲串烧时，熟悉的旋律勾起了无数回忆。歌曲串烧《青春圆舞曲》瞬间将大家的思绪拉回到了高一那年在东方绿舟国防教育汇报演出时的青涩时光。从那时的懵懂少年，到今日的成熟青年，歌声跨越了三年光阴，唱尽了紫中学子滚烫的青春。最后，2026届合唱队献上的《给紫中的一首歌》，将现场气氛推向高潮，为紫竹园中学2026届高三学生毕业典礼画上圆满的句点。左右滑动查看更多剧照聚是一团火，散是满天星。2026年6月22日，我们从紫竹园中学毕业了。这不是终点，而是另一段壮丽风景的起点。愿2026届全体毕业生，带着母校的期许，带着师长的教诲，眼底有光，脚下有路，在属于自己的天地里，绽放最耀眼的光彩！山水有相逢，来日皆可期。再见了，紫竹园！文字：叶忺洁编辑：叶忺洁图片：龚捷捷审核：学生发展中心

常怀感恩心·感谢身边人“感恩，是中华民族的传统美德，是人与人之间最温暖的情感纽带。”2026年5月25日上午，紫竹园中学以“常怀感恩心，感谢身边人”为主题，举行了第十三周升旗仪式，本次升旗仪式由高一（2）班负责。正值全国心理健康日与校园心理季，全校师生共同感悟感恩力量，传递温暖善意。01升旗仪式常怀感恩心感谢身边人仪式伊始，主持人桂梓轩同学提到，感恩是中华民族的传统美德，更是成长路上不可或缺的精神行囊，号召全体师生回望温暖瞬间，向身边每一位默默奉献的人致以敬意。在接下来的国旗下讲话中，李若音同学以真挚话语分享感恩的心声。她感恩三尺讲台上默默耕耘的老师——解惑引路，陪伴我们成长；感恩朝夕相伴的同窗——并肩奋进，共赴山海；感恩无私守护的家人——遮风挡雨，构筑温暖港湾；亦感恩校园里食堂师傅、保安叔叔等所有默默付出的人。她呼吁大家从点滴小事践行感恩，一句问候、一次援手皆能传递温暖，引发全场师生强烈共鸣。02《让能量流动起来》专题心理活动全国心理健康日正值全国心理健康日，学校同步启动了“让能量流动起来”专题心理活动。心理室精心准备了治愈暖心短句，布置在各年级文化墙上，同学们可摘取心仪的话语赠予他人，传递感恩与善意，让温暖能量在校园流转。此次升旗仪式将感恩教育与心理健康引导深度融合，让感恩之心扎根青春沃土。同时号召全体紫中人常怀感恩、力行善意，把温暖融入日常，让感恩之光照亮成长之路，使温暖与善意洒满生活的每一个角落。文字｜林易锴图片｜龚捷捷编辑｜林易锴审核｜学生发展中心