2026年3月23日上午，上海市紫竹园中学举行了以“为生命护航，扬安全风帆”为主题的升旗仪式，本次升旗仪式由高二（4）班负责。3月23日正值第31个全国中小学生安全教育日。本次升旗仪式，旨在进一步强化全校师生安全防范意识，筑牢校园安全坚固防线。升旗仪式仪式伊始，主持人方煜斐在开场发言中强调，安全是生命的基石，是校园生活的底线，交通安全、网络安全、校园活动安全等都与每位师生息息相关，需时刻绷紧安全之弦，防范各类潜在风险。随后，全体师生共同观看安全教育专题视频，通过直观生动的画面，系统学习了上下学交通规范、课间文明活动、防范陌生人诈骗等实用安全知识，让安全理念入脑入心。国旗下的声音在随后的国旗下讲话中，徐子萱同学结合近期校园安全时事热点，深入阐释了“安全无小事，责任大于天”的核心道理。她围绕运动安全、消防安全、交通安全、网络安全、防范校园欺凌及心理健康安全等方面展开细致讲解，着重提醒同学们在上实验课、通用技术课与艺选课时，面对各类器械、工具及实验器材，务必牢记操作要点、做好安全防护、掌握应急处置方法。同时号召全体紫中学子牢固树立自我保护意识，规范日常行为习惯，共同守护平安校园，让安全成为青春成长的坚实底色。一直以来，紫竹园中学高度重视校园安全教育工作，通过定期安全隐患排查、午会课专题教育、应急疏散演练、安全知识讲座等常态化、多样化举措，将安全教育融入日常、落到实处，持续提升全体学生的安全素养与自救互救能力。近期应急逃生演练正值全国中小学生安全教育日到来之际，为进一步强化全体师生的安全防范意识，提升应急避险与自救互救能力，切实筑牢校园安全防线，紫竹园中学有序组织开展了应急逃生演练活动。全体师生积极参与、高效配合，达到了预期效果。为生命护航，扬安全风帆校园安全是一项常抓不懈的系统工程，需要全员参与、全程守护。本次升旗仪式不仅让全体紫中人深刻认识到安全的重要性，更引导大家将安全意识转化为实际行动。未来，学校将持续推进安全教育工作，为学生的健康成长保驾护航，让安全成为校园最坚实的保障。文字｜林易锴图片｜龚捷捷编辑｜林易锴审核｜学生发展中心

2026年3月23日上午，上海市紫竹园中学举行了以“为生命护航，扬安全风帆”为主题的升旗仪式，本次升旗仪式由高二（4）班负责。3月23日正值第31个全国中小学生安全教育日。本次升旗仪式，旨在进一步强化全校师生安全防范意识，筑牢校园安全坚固防线。升旗仪式仪式伊始，主持人方煜斐在开场发言中强调，安全是生命的基石，是校园生活的底线，交通安全、网络安全、校园活动安全等都与每位师生息息相关，需时刻绷紧安全之弦，防范各类潜在风险。随后，全体师生共同观看安全教育专题视频，通过直观生动的画面，系统学习了上下学交通规范、课间文明活动、防范陌生人诈骗等实用安全知识，让安全理念入脑入心。国旗下的声音在随后的国旗下讲话中，徐子萱同学结合近期校园安全时事热点，深入阐释了“安全无小事，责任大于天”的核心道理。她围绕运动安全、消防安全、交通安全、网络安全、防范校园欺凌及心理健康安全等方面展开细致讲解，着重提醒同学们在上实验课、通用技术课与艺选课时，面对各类器械、工具及实验器材，务必牢记操作要点、做好安全防护、掌握应急处置方法。同时号召全体紫中学子牢固树立自我保护意识，规范日常行为习惯，共同守护平安校园，让安全成为青春成长的坚实底色。一直以来，紫竹园中学高度重视校园安全教育工作，通过定期安全隐患排查、午会课专题教育、应急疏散演练、安全知识讲座等常态化、多样化举措，将安全教育融入日常、落到实处，持续提升全体学生的安全素养与自救互救能力。近期应急逃生演练正值全国中小学生安全教育日到来之际，为进一步强化全体师生的安全防范意识，提升应急避险与自救互救能力，切实筑牢校园安全防线，紫竹园中学有序组织开展了应急逃生演练活动。全体师生积极参与、高效配合，达到了预期效果。为生命护航，扬安全风帆校园安全是一项常抓不懈的系统工程，需要全员参与、全程守护。本次升旗仪式不仅让全体紫中人深刻认识到安全的重要性，更引导大家将安全意识转化为实际行动。未来，学校将持续推进安全教育工作，为学生的健康成长保驾护航，让安全成为校园最坚实的保障。文字｜林易锴图片｜龚捷捷编辑｜林易锴审核｜学生发展中心

2026年3月16日上午，紫竹园中学举行了2025学年第二学期第三周升旗仪式暨科创节开幕式，本次科创节以“数字校园，科创未来”为主题，活动周期为3月16日至27日。升旗仪式伊始，主持人张翊茗介绍到本次科创节活动将以AI科技为基石，融合未来科技与环保元素的艺术创作为核心载体，将科学教育与德育、艺术教育、生态教育深度结合，设置七大特色实践活动，并为高一、高二的同学们筹备校外社会实践、美创大课堂等配套活动，全方位彰显学校美创办学特色，培养同学们科技创新与动手实践能力。科创节活动介绍校学生会宣传部部长黄以笙同学，详细介绍了本次科创节的具体活动和要求。本次科创节共设七大活动，各有侧重、亮点纷呈。“2046紫中50周年”未来校园设计比赛，引导学生借助AI工具融合科技与艺术，设计未来校园场景；“绿色生活”自然笔记活动，鼓励同学们以图文形式记录身边动植物，增强生态保护意识；“智绘星空・未来教室”AI设计展示与高三专属的“星轨探理”天文馆研学活动，让同学们在天文探索中提升科创与审美能力。同时，“当AI遇见非遗”创意讲述活动，让学生依托AI技术创作非遗数字化作品，推动非遗活态传承；“创新求美”系列微课程结合理综、数学等学科热门话题开展教学，实现学科与科创融合；“创美・绘就未来”AI美术创作活动，探索科学技术与艺术的深度融合，培养同学们跨界创新能力。此次科创节是紫竹园中学落实“双新”要求、推进科学教育改革的重要实践，将绿色科创理念贯穿始终，为学生搭建了创意与实践的平台。在为期两周的活动中，同学们将以科技为翼、以创意为笔，在探索中提升综合素养，让美创特色与科创精神在校园中绽放光彩。文字丨林易锴图片丨龚捷捷编辑丨林易锴审核丨学生发展中心

2026年3月16日上午，紫竹园中学举行了2025学年第二学期第三周升旗仪式暨科创节开幕式，本次科创节以“数字校园，科创未来”为主题，活动周期为3月16日至27日。升旗仪式伊始，主持人张翊茗介绍到本次科创节活动将以AI科技为基石，融合未来科技与环保元素的艺术创作为核心载体，将科学教育与德育、艺术教育、生态教育深度结合，设置七大特色实践活动，并为高一、高二的同学们筹备校外社会实践、美创大课堂等配套活动，全方位彰显学校美创办学特色，培养同学们科技创新与动手实践能力。科创节活动介绍校学生会宣传部部长黄以笙同学，详细介绍了本次科创节的具体活动和要求。本次科创节共设七大活动，各有侧重、亮点纷呈。“2046紫中50周年”未来校园设计比赛，引导学生借助AI工具融合科技与艺术，设计未来校园场景；“绿色生活”自然笔记活动，鼓励同学们以图文形式记录身边动植物，增强生态保护意识；“智绘星空・未来教室”AI设计展示与高三专属的“星轨探理”天文馆研学活动，让同学们在天文探索中提升科创与审美能力。同时，“当AI遇见非遗”创意讲述活动，让学生依托AI技术创作非遗数字化作品，推动非遗活态传承；“创新求美”系列微课程结合理综、数学等学科热门话题开展教学，实现学科与科创融合；“创美・绘就未来”AI美术创作活动，探索科学技术与艺术的深度融合，培养同学们跨界创新能力。此次科创节是紫竹园中学落实“双新”要求、推进科学教育改革的重要实践，将绿色科创理念贯穿始终，为学生搭建了创意与实践的平台。在为期两周的活动中，同学们将以科技为翼、以创意为笔，在探索中提升综合素养，让美创特色与科创精神在校园中绽放光彩。文字丨林易锴图片丨龚捷捷编辑丨林易锴审核丨学生发展中心

2026年3月9日上午，紫竹园中学举行了以“积极减压，为心赋能”为主题的升旗仪式，旨在帮助同学们缓解学业压力，培养健康的心理状态。积极减压，为心赋能升旗仪式升旗仪式伊始，主持人唐华俊同学结合高中生的学习生活实际指出，新学期同学们虽已逐步适应校园节奏，但在面对学业、期待与梦想时，仍容易产生焦虑不安的情绪。他提到，这种情绪是面对新挑战时的正常反应，希望同学们能通过本次升旗仪式，找到适合自己的减压方法，有效缓解压力。积极减压，为心赋能国旗下的声音高三（4）班任圣洁同学在国旗下讲话中，介绍了高中阶段学生身心发展的特点，指出高中是心理问题易发期，学生常面临多重压力。她结合压力适度理论，说明适度的压力有助于提升学习表现，而过度的压力则可能带来负面影响。她还梳理了考试焦虑、学习抵触、过度关注成绩等压力表现，并分析了自信心不足、自我期待过高等源自个人层面的压力成因。解压方法自我舒缓为帮助同学们科学减压，高三（4）班张王辰辰同学分享了一系列实用方法：建立准确的自我定位，摆脱不切实际的期待；激发自信，增强抗压能力；进行积极的自我暗示，以乐观态度面对困难；学会自我和解，接纳自身的不完美；保持规律作息，稳固身心基础；坚持适量运动，通过分泌内啡肽来释放压力。此外，她还通过一段视频向大家补充了更多减压的技巧和方法。压力是一把双刃剑，它既是挫折的利刃，更是磨砺自我的砥石。新学期的成长与收获，不仅依赖智慧与汗水，更取决于直面挑战、化解压力的积极心态。希望同学们以此次活动为契机，为心灵赋能，以从容自信的姿态，迎接学习生活中的各项考验。文字|林易锴图片|龚捷捷编辑|林易锴审核|学生发展中心

2026年3月9日上午，紫竹园中学举行了以“积极减压，为心赋能”为主题的升旗仪式，旨在帮助同学们缓解学业压力，培养健康的心理状态。积极减压，为心赋能升旗仪式升旗仪式伊始，主持人唐华俊同学结合高中生的学习生活实际指出，新学期同学们虽已逐步适应校园节奏，但在面对学业、期待与梦想时，仍容易产生焦虑不安的情绪。他提到，这种情绪是面对新挑战时的正常反应，希望同学们能通过本次升旗仪式，找到适合自己的减压方法，有效缓解压力。积极减压，为心赋能国旗下的声音高三（4）班任圣洁同学在国旗下讲话中，介绍了高中阶段学生身心发展的特点，指出高中是心理问题易发期，学生常面临多重压力。她结合压力适度理论，说明适度的压力有助于提升学习表现，而过度的压力则可能带来负面影响。她还梳理了考试焦虑、学习抵触、过度关注成绩等压力表现，并分析了自信心不足、自我期待过高等源自个人层面的压力成因。解压方法自我舒缓为帮助同学们科学减压，高三（4）班张王辰辰同学分享了一系列实用方法：建立准确的自我定位，摆脱不切实际的期待；激发自信，增强抗压能力；进行积极的自我暗示，以乐观态度面对困难；学会自我和解，接纳自身的不完美；保持规律作息，稳固身心基础；坚持适量运动，通过分泌内啡肽来释放压力。此外，她还通过一段视频向大家补充了更多减压的技巧和方法。压力是一把双刃剑，它既是挫折的利刃，更是磨砺自我的砥石。新学期的成长与收获，不仅依赖智慧与汗水，更取决于直面挑战、化解压力的积极心态。希望同学们以此次活动为契机，为心灵赋能，以从容自信的姿态，迎接学习生活中的各项考验。文字|林易锴图片|龚捷捷编辑|林易锴审核|学生发展中心

每年3月5日是学雷锋纪念日，雷锋精神跨越岁月、历久弥新，始终以温暖而坚定的力量，激励着人们崇德向善、甘于奉献。它源于平凡、见于日常，既是助人为乐的善意，也是爱岗敬业的坚守，更是融入时代、传递温暖的精神火炬，在新时代绽放出更加动人的光彩。我志愿我奉献劳动教育铸品格，公益服务暖人心。2025学年，上海市紫竹园中学持续深化“益+艺”志愿服务特色社会实践品牌，以志愿服务为重要载体，将劳动教育与公益精神培育深度融合，组织紫中学子走进社区场馆、文化阵地、科普平台等多个志愿服务岗位，让学生在实践中锤炼本领、涵养品格，以实际行动践行社会责任，让青春在奉献中绽放光彩。紫中“益＋艺”志愿服务志愿服务是落实劳动教育的生动课堂，也是培育学生社会责任感的重要途径。2025学年寒假，紫中学子走出校园，奔赴图书馆、社区党群服务中心、禁毒馆、美术馆、档案馆等多个志愿服务点位，在不同岗位上躬身实践、履职尽责。在图书馆的书架间，学子们细心整理书籍、协助借还登记、维护阅读秩序，用耐心与细心为市民打造整洁有序的阅读环境，在琐碎的劳动中体会服务他人的满足感，培养认真负责的劳动态度；在禁毒馆里，学子们化身科普小助手，参与扫码签到、场馆巡视、活动组织等工作，在服务过程中系统学习禁毒知识，深刻认识毒品危害，既提升了沟通协作能力，更树立了守护生命、传播正能量的责任意识。依托学校的艺术特色，紫竹园中学积极探索“美育+志愿服务”的融合育人模式，将艺术之美延伸至社会公益之中。在美术馆内，紫中学子以志愿者的身份参与展览服务与公共教育。他们深入挖掘艺术作品背后的文化内涵，协助展厅日常管理，同时面向观众开展艺术导览与互动讲解。在实践中，学生不仅将美术特长转化为服务能力，也在分享与引导中锻炼了语言表达与临场应变能力，实现了专业素养与综合能力的双向提升。在徐汇档案馆，学生们则化身为“徐小志”文化传播志愿者，聚焦区域历史与红色文化，精心设计课程内容，面向少年儿童开展生动有趣的讲述与互动体验。通过备课、授课的过程，他们不仅深化了对本土文化的理解，也在传播中增强了文化自信，厚植文化自信和家国情怀。“美育+公益”的有效结合，既拓展了学校美育的育人路径，也让艺术在服务社会中焕发出更深远的意义。从社区服务到公益实践，每个志愿服务岗位都是一堂劳动教育课。紫中学子在其中掌握技能、提升能力，领悟奉献、收获成长，让关爱他人成为青春底色。以志愿之名，赴时代之约。紫中学子将持续以实际行动践行公益精神，把个人成长与社会发展紧密相连，让青春在为社会、为他人的奉献中绽放更加绚丽的光彩。文字丨林易锴图片丨点位负责人编辑丨林易锴审核丨学生发展中心

每年3月5日是学雷锋纪念日，雷锋精神跨越岁月、历久弥新，始终以温暖而坚定的力量，激励着人们崇德向善、甘于奉献。它源于平凡、见于日常，既是助人为乐的善意，也是爱岗敬业的坚守，更是融入时代、传递温暖的精神火炬，在新时代绽放出更加动人的光彩。我志愿我奉献劳动教育铸品格，公益服务暖人心。2025学年，上海市紫竹园中学持续深化“益+艺”志愿服务特色社会实践品牌，以志愿服务为重要载体，将劳动教育与公益精神培育深度融合，组织紫中学子走进社区场馆、文化阵地、科普平台等多个志愿服务岗位，让学生在实践中锤炼本领、涵养品格，以实际行动践行社会责任，让青春在奉献中绽放光彩。紫中“益＋艺”志愿服务志愿服务是落实劳动教育的生动课堂，也是培育学生社会责任感的重要途径。2025学年寒假，紫中学子走出校园，奔赴图书馆、社区党群服务中心、禁毒馆、美术馆、档案馆等多个志愿服务点位，在不同岗位上躬身实践、履职尽责。在图书馆的书架间，学子们细心整理书籍、协助借还登记、维护阅读秩序，用耐心与细心为市民打造整洁有序的阅读环境，在琐碎的劳动中体会服务他人的满足感，培养认真负责的劳动态度；在禁毒馆里，学子们化身科普小助手，参与扫码签到、场馆巡视、活动组织等工作，在服务过程中系统学习禁毒知识，深刻认识毒品危害，既提升了沟通协作能力，更树立了守护生命、传播正能量的责任意识。依托学校的艺术特色，紫竹园中学积极探索“美育+志愿服务”的融合育人模式，将艺术之美延伸至社会公益之中。在美术馆内，紫中学子以志愿者的身份参与展览服务与公共教育。他们深入挖掘艺术作品背后的文化内涵，协助展厅日常管理，同时面向观众开展艺术导览与互动讲解。在实践中，学生不仅将美术特长转化为服务能力，也在分享与引导中锻炼了语言表达与临场应变能力，实现了专业素养与综合能力的双向提升。在徐汇档案馆，学生们则化身为“徐小志”文化传播志愿者，聚焦区域历史与红色文化，精心设计课程内容，面向少年儿童开展生动有趣的讲述与互动体验。通过备课、授课的过程，他们不仅深化了对本土文化的理解，也在传播中增强了文化自信，厚植文化自信和家国情怀。“美育+公益”的有效结合，既拓展了学校美育的育人路径，也让艺术在服务社会中焕发出更深远的意义。从社区服务到公益实践，每个志愿服务岗位都是一堂劳动教育课。紫中学子在其中掌握技能、提升能力，领悟奉献、收获成长，让关爱他人成为青春底色。以志愿之名，赴时代之约。紫中学子将持续以实际行动践行公益精神，把个人成长与社会发展紧密相连，让青春在为社会、为他人的奉献中绽放更加绚丽的光彩。文字丨林易锴图片丨点位负责人编辑丨林易锴审核丨学生发展中心

春风启序，万象更新。2026年3月2日上午，上海市紫竹园中学以“勤学笃行担使命，乘风破浪启新航”为主题，举行2025学年第二学期开学第一课活动。新学期校长致辞活动伊始，学校党支部书记、校长张敏为全体师生送上新学期寄语。她指出，2026年学校将迎来建校三十周年，全体紫中人应以传承为底色、创新为核心，坚定不移走好美育特色发展之路。她勉励学子们脚踏实地，找准方向，攻坚克难，超越自我。同时，她呼吁师生将科技与艺术融合，将科学思维融入日常教学与创作之中。最后，张敏校长祝愿全体紫中人以龙马之姿、骐骥之势，为学校发展添砖加瓦。颁奖典礼榜样如炬，照亮前行之路。学校对2025学年第一学期获得奖学金的同学进行表彰，黄莺副校长为获奖者颁奖。“心有耐心，行有坚持”优秀奖学金获奖者分享综合奖学金特等奖获得者、高三（4）班冯辰希同学以“心有耐心，行有坚持”为题，分享学习心得。她结合自身经历，传授平衡文化学习与专业训练的方法，传递出坚持与奋进的信念。走进同济“可持续穿戴工作坊”作为学校“美创”特色建设的重要载体，2025年推出的“美创大课堂”校本课程在2026年寒假继续深入实践。高一（5）班学生代表分享了寒假赴同济大学参观可持续穿戴工作坊的经历，讲述了走出校园、在真实场景中拓宽视野、激发创意的收获，让在场师生深切感受到实践学习的魅力，也生动诠释了学校“以美润德，以创启思”的育人理念。汇学习：红色寻访微论坛一抹红色，是刻在中华大地上的精神底色；一段寻访，是与革命先辈跨越时空的对话。这个寒假，紫竹园中学各团支部纷纷开展红色寻访活动。在开学第一课上，校团委组织部部长任圣洁同学主持了一场题为“红韵润心知来路，青春励志勇争先”的红色寻访微论坛。姜梦涵、魏莱、罗思晨三位学生代表分别分享了线上云游国歌展示馆、探访中共一大会址，以及作为“徐小志”志愿服务点的小老师向小学生讲述徐汇红色记忆的感悟。通过“线上+线下”的寻访体验，紫中学子带领师生重温峥嵘岁月，汲取奋进力量，让红色文化在校园落地生根。30年校庆主题装置设计分享2026年，恰逢学校三十周年校庆将至。为献礼母校华诞，学生自发组成校庆装置设计小组，精心打造了一座特色鲜明、意蕴深远的主题装置。创作代表张梓婷同学在开学第一课上，以“破茧创彩，三十而丽”为题，分享了设计理念，讲述了学生团队如何将校庆装置打造成学校发展历程的时光印记。此次分享见证了紫中学子的成长与蜕变，也点燃了全体师生爱校荣校的热情。新春爱心捐紫中各团支部为响应上海市慈善基金会徐汇区代表处的公益倡议，各班团支书代表班级上台捐赠善款。爱心无大小，善举暖人心。每一份捐赠都传递着温暖，培育着学子的社会责任感与慈善之心。愿点滴善举汇成江海，为希望开拓前行的道路。从榜样的光到脚下的路，从红色的根到心中的暖——这次开学第一课，让紫中学子看见成长的模样，也积蓄前行的底气。新程已启，愿全体紫中中带着这份底色出发。把理想种进日常，用行动回应时代。步履虽轻，方向却明；前路漫漫，亦灿灿。文字林易锴图片龚捷捷编辑林易锴审核学生发展中心

春风启序，万象更新。2026年3月2日上午，上海市紫竹园中学以“勤学笃行担使命，乘风破浪启新航”为主题，举行2025学年第二学期开学第一课活动。新学期校长致辞活动伊始，学校党支部书记、校长张敏为全体师生送上新学期寄语。她指出，2026年学校将迎来建校三十周年，全体紫中人应以传承为底色、创新为核心，坚定不移走好美育特色发展之路。她勉励学子们脚踏实地，找准方向，攻坚克难，超越自我。同时，她呼吁师生将科技与艺术融合，将科学思维融入日常教学与创作之中。最后，张敏校长祝愿全体紫中人以龙马之姿、骐骥之势，为学校发展添砖加瓦。颁奖典礼榜样如炬，照亮前行之路。学校对2025学年第一学期获得奖学金的同学进行表彰，黄莺副校长为获奖者颁奖。“心有耐心，行有坚持”优秀奖学金获奖者分享综合奖学金特等奖获得者、高三（4）班冯辰希同学以“心有耐心，行有坚持”为题，分享学习心得。她结合自身经历，传授平衡文化学习与专业训练的方法，传递出坚持与奋进的信念。走进同济“可持续穿戴工作坊”作为学校“美创”特色建设的重要载体，2025年推出的“美创大课堂”校本课程在2026年寒假继续深入实践。高一（5）班学生代表分享了寒假赴同济大学参观可持续穿戴工作坊的经历，讲述了走出校园、在真实场景中拓宽视野、激发创意的收获，让在场师生深切感受到实践学习的魅力，也生动诠释了学校“以美润德，以创启思”的育人理念。汇学习：红色寻访微论坛一抹红色，是刻在中华大地上的精神底色；一段寻访，是与革命先辈跨越时空的对话。这个寒假，紫竹园中学各团支部纷纷开展红色寻访活动。在开学第一课上，校团委组织部部长任圣洁同学主持了一场题为“红韵润心知来路，青春励志勇争先”的红色寻访微论坛。姜梦涵、魏莱、罗思晨三位学生代表分别分享了线上云游国歌展示馆、探访中共一大会址，以及作为“徐小志”志愿服务点的小老师向小学生讲述徐汇红色记忆的感悟。通过“线上+线下”的寻访体验，紫中学子带领师生重温峥嵘岁月，汲取奋进力量，让红色文化在校园落地生根。30年校庆主题装置设计分享2026年，恰逢学校三十周年校庆将至。为献礼母校华诞，学生自发组成校庆装置设计小组，精心打造了一座特色鲜明、意蕴深远的主题装置。创作代表张梓婷同学在开学第一课上，以“破茧创彩，三十而丽”为题，分享了设计理念，讲述了学生团队如何将校庆装置打造成学校发展历程的时光印记。此次分享见证了紫中学子的成长与蜕变，也点燃了全体师生爱校荣校的热情。新春爱心捐紫中各团支部为响应上海市慈善基金会徐汇区代表处的公益倡议，各班团支书代表班级上台捐赠善款。爱心无大小，善举暖人心。每一份捐赠都传递着温暖，培育着学子的社会责任感与慈善之心。愿点滴善举汇成江海，为希望开拓前行的道路。从榜样的光到脚下的路，从红色的根到心中的暖——这次开学第一课，让紫中学子看见成长的模样，也积蓄前行的底气。新程已启，愿全体紫中中带着这份底色出发。把理想种进日常，用行动回应时代。步履虽轻，方向却明；前路漫漫，亦灿灿。文字林易锴图片龚捷捷编辑林易锴审核学生发展中心

2026年2月27日上午，紫竹园中学开展了以“聚力同心谋发展，马到成功谱新篇”为主题的教职工开学第一课，正式拉开新学期工作的序幕。教职工开学第一课春日正好，二月清风拂面，暖阳相伴，希望与美好如约相逢。张敏校长首先向全体教职工送上美好的新春祝福。在教职工开学第一课上，她系统地解读学校新学期整体工作规划，并结合区教育局党政工作会议精神，对新学期核心工作进行全面部署，为教育教学高质量发展明晰路径。希望教职工们坚定信心、增强勇气、保持团结、守护初心，以务实作风落实各项工作，以特色办学优化为核心，持续推动学校发展再上新台阶。新学期行政工作要点黄莺副校长向全体教师职工阐述了2025学年第二学期学校发展工作要点。新学期，学校将以总结“十四五”、完成“十五五”规划制定为抓手，全面实施新时代立德树人工程。以办学多元化为导向优化课程结构，做精做强美术特色学科、拓宽学生升学路径；精心筹备建校30周年校庆系列活动，全方位展示学校特色发展成果；以“大思政课”试点校建设为契机探索五育融合新路径，以创意思维培育深化课堂变革、推进课题研究；加强教师数字化培训，推动人工智能与教学深度融合；完善特色招生与培养体系，同时严格落实规范办学，抓实师德师风、“双减”、校园安全等底线工作。部门工作计划交流课程与教学中心、学生与发展中心两位主任随后也分别解读了部门工作计划要点。校园安全培训校园安全是办学治校的底线要求，张敏校长在会议尾声再次强调校园安全工作。学校将开展常态化安全隐患排查，健全校园安全防控体系，抓实校园消防、网络、心理、食品等各领域安全管理；全体教职工要牢固树立“大安全”理念，紧盯学生在校日常安全，强化安全教育引导，密切家校安全联动。针对春季安全特点，学校还将重点做好传染病预防等工作，全方位筑牢校园安全屏障，守护师生平安。学生安全教育第一课2月28日上午，学生发展中心田文珊老师给学生带来了新学期安全教育第一课。田老师从消防安全、交通安全、食品卫生、自我防范、行为规范等方面对同学们做了安全提示和要求，再次强调安全的重要性。校园安全工作会议当天下午，学校召开新学期安全工作会议。各岗位负责教师交流岗位安全隐患及预防、处置办法。张敏校长再次要求各岗位人员履行安全职责，紧盯校园安全细节，强化联防联控，织密校园安全防护网，构建平安、稳定的校园环境。会后，在校领导的带领下，各部门对学校的安全工作进行了一次全面大检查。仔细查看了门卫室、食堂、技防设施设备、专用教室、危险化学品、饮食饮水、消防、体育设施、电器设备、燃气、校园周边等领域的情况。同时要求各部门人员按照岗位安全责任书内容开展安全自查，检查结果总体良好。合作分书助力开学为保障新学期学生顺利返校，在返校第一时间就能拿到新学期的教材，课程与教学中心联合公共服务中心教职员工们，对照各年级教材清单，仔细分装打包教材，并送到各班级教室。这一系列细致紧密的工作，不仅体现了二中心老师们的责任意识和服务精神，更表达了对全体学生的关心和爱护。良好的开端是成功的一半，井然有序的开学筹备，为新学期各项工作平稳起步、高效推进，筑牢了坚实根基。新学期，新目标，祝大家策马扬鞭，奋楫笃行！文字|林易锴图片|龚捷捷编辑|林易锴审核|学生发展中心

2026年2月27日上午，紫竹园中学开展了以“聚力同心谋发展，马到成功谱新篇”为主题的教职工开学第一课，正式拉开新学期工作的序幕。教职工开学第一课春日正好，二月清风拂面，暖阳相伴，希望与美好如约相逢。张敏校长首先向全体教职工送上美好的新春祝福。在教职工开学第一课上，她系统地解读学校新学期整体工作规划，并结合区教育局党政工作会议精神，对新学期核心工作进行全面部署，为教育教学高质量发展明晰路径。希望教职工们坚定信心、增强勇气、保持团结、守护初心，以务实作风落实各项工作，以特色办学优化为核心，持续推动学校发展再上新台阶。新学期行政工作要点黄莺副校长向全体教师职工阐述了2025学年第二学期学校发展工作要点。新学期，学校将以总结“十四五”、完成“十五五”规划制定为抓手，全面实施新时代立德树人工程。以办学多元化为导向优化课程结构，做精做强美术特色学科、拓宽学生升学路径；精心筹备建校30周年校庆系列活动，全方位展示学校特色发展成果；以“大思政课”试点校建设为契机探索五育融合新路径，以创意思维培育深化课堂变革、推进课题研究；加强教师数字化培训，推动人工智能与教学深度融合；完善特色招生与培养体系，同时严格落实规范办学，抓实师德师风、“双减”、校园安全等底线工作。部门工作计划交流课程与教学中心、学生与发展中心两位主任随后也分别解读了部门工作计划要点。校园安全培训校园安全是办学治校的底线要求，张敏校长在会议尾声再次强调校园安全工作。学校将开展常态化安全隐患排查，健全校园安全防控体系，抓实校园消防、网络、心理、食品等各领域安全管理；全体教职工要牢固树立“大安全”理念，紧盯学生在校日常安全，强化安全教育引导，密切家校安全联动。针对春季安全特点，学校还将重点做好传染病预防等工作，全方位筑牢校园安全屏障，守护师生平安。学生安全教育第一课2月28日上午，学生发展中心田文珊老师给学生带来了新学期安全教育第一课。田老师从消防安全、交通安全、食品卫生、自我防范、行为规范等方面对同学们做了安全提示和要求，再次强调安全的重要性。校园安全工作会议当天下午，学校召开新学期安全工作会议。各岗位负责教师交流岗位安全隐患及预防、处置办法。张敏校长再次要求各岗位人员履行安全职责，紧盯校园安全细节，强化联防联控，织密校园安全防护网，构建平安、稳定的校园环境。会后，在校领导的带领下，各部门对学校的安全工作进行了一次全面大检查。仔细查看了门卫室、食堂、技防设施设备、专用教室、危险化学品、饮食饮水、消防、体育设施、电器设备、燃气、校园周边等领域的情况。同时要求各部门人员按照岗位安全责任书内容开展安全自查，检查结果总体良好。合作分书助力开学为保障新学期学生顺利返校，在返校第一时间就能拿到新学期的教材，课程与教学中心联合公共服务中心教职员工们，对照各年级教材清单，仔细分装打包教材，并送到各班级教室。这一系列细致紧密的工作，不仅体现了二中心老师们的责任意识和服务精神，更表达了对全体学生的关心和爱护。良好的开端是成功的一半，井然有序的开学筹备，为新学期各项工作平稳起步、高效推进，筑牢了坚实根基。新学期，新目标，祝大家策马扬鞭，奋楫笃行！文字|林易锴图片|龚捷捷编辑|林易锴审核|学生发展中心

亲爱的同学，当清晨的闹钟再次响起，当熟悉的校服重新穿上，当你背着书包走进校门的那一刻——新学期就这样悄然开始了。你可能还留恋假期里自由的节奏，也可能对新学期的挑战既期待又忐忑。无论是哪种心情，都是面对变化时的正常反应。开学第一周，允许自己慢慢“复位”，就像电脑重启后需要一点加载时间，你的身心也需要这样一个缓冲期。推开教室门的那一刻：你正在经历什么开学初期，很多同学会经历一种被称为“过渡期震荡”的心理状态。这不是什么“病”，而是面对环境变化时，身心自然产生的适应反应。这种状态下，你可能会：情绪上：莫名烦躁、容易疲惫、对小事敏感、或者情绪低落。行为上：注意力难集中、做事拖延、睡眠饮食规律被打乱。认知上：容易自我怀疑、对未来感到迷茫、过度担心学习跟不上。更微妙的是，假期里你可能习惯了独处或放松社交，现在突然要面对老师、同学、各种人际互动，这种社交重启也会消耗不少心理能量。而所有情绪的背后，往往藏着一个核心问题：对新学期未知挑战的焦虑——怕学不会、怕考不好、怕让父母失望、怕找不到自己的位置。为什么开学会带来心理波动：几个你可能没意识到的原因从“自主模式”切换到“被安排模式”：假期里你的时间主要由自己支配，想学就学，想玩就玩。开学后重新进入作息固定的学习节奏，这种控制感的突然丧失，会让人本能地产生抵触情绪。“重新洗牌”的心理压力：新学期意味着新的开始，但也意味着过去的成绩被暂时清零。这种“重新洗牌”既带来希望，也带来压力——“我还能保持之前的成绩吗？”“如果这学期掉队了怎么办？”比较心理被放大：回到集体环境，难免会观察别人：他/她好像预习了很多，某某的作业完成得真快，谁谁假期又进步了……这种不自觉的比较，如果过度，会消耗大量心理能量，让你陷入“我不如别人”的焦虑中。目标真空期的迷茫：新学期开始，具体的学习任务还没完全展开，长远目标又显得太遥远。处于这个“目标真空期”，你可能会感到方向不明确、动力不足。心理复位指南：六招帮你平稳度过开学适应期第一招：承认“适应需要时间”不要要求自己开学第一天就进入最佳状态。给自己一个缓冲期——可以是第一周，甚至前两周。这段时间的目标不是“完美”，而是“慢慢找到感觉”。如果上课走神，没关系，轻轻把注意力拉回来就好；如果觉得累，允许自己早点休息；如果对新学期有些不安，承认这种情绪的存在，而不是否定它。适应不是开关，一按就亮；适应是调光，慢慢变亮。第二招：用“微行动”打破僵局当面对新学期的各种任务感到无从下手时，不妨从最小的行动开始：今天只整理好一个科目的笔记明天专注听一节课的核心内容今晚比昨天早睡15分钟主动和一个同学打个招呼这些微小的行动，像一块块垫脚石，帮你跨出“停滞”的状态。重要的是开始，而不是开始得多完美。第三招：建立你的“情绪锚点”在新环境中，需要一些稳定的东西给你安全感。这些就是你的“情绪锚点”：一个固定的日常习惯：比如早起喝一杯水，睡前读几页书；一个让你放松的空间：教室的某个角落，操场的一处树荫；一件带给你安慰的小物：一支好用的笔，一个陪伴你的钥匙扣；一个可以倾诉的人：理解你的朋友，信任的老师，或者日记本。当感到焦虑或混乱时，回到这些“锚点”，能帮你找回一些稳定感。第四招：把“大目标”切成“小台阶”新学期的目标很重要，但宏大的目标往往带来压力，而非动力。试着把你的目标切成一个个“小台阶”：不是“这学期数学要提高”，而是“本周搞懂一个章节”；不是“我要更自律”，而是“今晚专注学习45分钟再休息”；不是“交到好朋友”，而是“今天主动微笑和一个人打招呼”。每个小台阶走完，给自己一点肯定。积累小成就感，是抵御焦虑的有效方式。第五招：学会“与不确定性共处”高中生活中，有很多事情是你无法完全掌控的——考试难度、他人评价、未来去向。试图掌控一切，只会让你更焦虑。试着区分：哪些是我能改变的？哪些是我需要接受的？我能改变的是自己的努力程度，接受的是结果的不确定性；我能改变的是对待困难的态度，接受的是困难本身的存在；我能改变的是今天的行动，接受的是对明天的未知。把精力放在你能改变的部分，对无法改变的部分，练习“顺其自然”的智慧。第六招：保持与自己的对话在忙碌的学习生活中，别忘了留一点时间给自己：我今天感觉怎么样？我真正需要的是什么？有什么事情让我感到开心或不安？可以是通过写日记，可以是睡前几分钟的静思，也可以是独自散步时的发呆。了解自己的状态，是照顾好自己的前提。我们常常把开学看作“假期结束”，所以会不舍、会抗拒。但如果换个角度呢？开学也是“新开始”——可以见到久违的同学，分享假期的见闻；可以拿到崭新的课本，闻到熟悉的油墨香；可以立下新的目标，重新出发；可以遇见新的知识，拓展自己的边界。假期是充电，开学是放电，一张一弛，才是生活的节奏。你带着假期里积蓄的能量——无论是休息后的精力，还是旅行后的见闻，或是追剧后的放松——重新回到校园，其实比放假前的自己，多了一些东西。亲爱的同学，开学这几天，允许自己有一点忐忑，也鼓励自己有一些期待。不要用“完美状态”要求自己，更不要因为还没完全准备好而自责。你不需要一下子进入最佳状态，只需要慢慢启动，一步步走稳。就像一辆停了太久的车，启动时总会有一些顿挫，但只要开起来，就会越来越顺畅。如果开学前后遇到难以调节的情绪困扰，请记住：学校的心理辅导室一直为你开放，老师愿意倾听你，陪伴你度过这个适应期。新学期，不是假期的结束，而是你继续成长的新起点。供稿|心理辅导中心编辑｜心理辅导中心审核｜学生发展中心

休业式纪实1月30日上午，上海市紫竹园中学2025学年第一学期休业式如期举行。全体紫中师生回顾充实过往，共话成长收获，为这一学期的校园生活画上圆满句号。012025学年第一学期年度回顾休业式伊始，主持人张诗涵同学带领全体师生回望了这一学期的亮点和大事件，同时她还宣布了2025学年第一学期优秀学生的初评名单。现场还同步播放了由校微光留影社精心制作的校园生活回顾视频。镜头下，课堂上的专注研讨、活动中的协作互助、赛场中的奋勇拼搏等精彩瞬间一一重现，勾起了紫中人的共同回忆。02寒假生活指南为让同学们度过一个安全、愉快、有意义的寒假，学校精心安排了系列指导环节。学生发展中心陈静如老师详细解读了寒假活动方案与志愿服务要求，鼓励同学们在实践中增长才干；校艺术总指导朱宇老师带来了上海寒假特色展览推荐，为大家的文化生活增添亮色；学发中心田文珊老师则聚焦交通安全、消防安全、网络安全等关键领域，开展了细致的假期安全教育，筑牢安全防线。休业式纪实此次休业式既是对一学期办学成果的总结，更是对新学期的美好期许。希望同学们在寒假中劳逸结合、学有所获，在休息调整的同时积极参与实践活动，涵养品格、提升素养。文字丨林易锴图片丨龚捷捷编辑丨林易锴审核丨学生发展中心

2025学年第一学期尾声之际，紫竹园中学以“互鉴启思聚力，融美育人同行”为主题，于1月29日下午隆重举行2025学年第一学期蕴美论坛。本次论坛由田文珊老师主持，全体教职工齐聚一堂，共同回顾学期成果、分享教育智慧，并为建校30周年新征程凝聚合力。回顾教育足迹论坛开场，通过一段精彩视频，对本学期教育教学的亮点时刻进行了回顾。就如田文珊老师在主持中所言：“2026年是紫竹园中学深化‘美创’特色办学模式、优化办学举措、推进五育融合发展的关键一年。回顾这一学期，我们一同见证了紫竹园中学全体教职工在教育教学领域的创新探索与无私奉献”。分享实践心得本次论坛特邀四位教师代表，从课程建设、专业成长、德育融合至年级管理等多个维度，分享其实践心得。徐睿老师以《如何把公开课变成案例型论文》为主题，深入剖析教学实践向研究成果转化的具体路径，为教师的专业发展提供了可借鉴、可复制的经验。陆琼芸老师结合自身作为区学科带头人的经历，分享《立足学科，以美育人——我的学科带头人成长之路》，展示其在项目研究中推动学科美育落地实施的探索历程。江嘉慧老师以主题班会为切入点，围绕《以美润心，以文化人——主题班会在“大思政”传统文化育人体系中的实践思考》分享实践经验，探寻传统文化与思政教育的有效融合策略。李文枢老师聚焦特色办学优化过程中遇到的年级工作难点，以《平衡艺术与文化，赋能多元成长——高二年级管理的思考与分享》为主题，结合高二年级学生发展特点，阐述了在学业规划、家校协同、艺术与文化课平衡等方面的具体实践和管理经验。此外，本学期出访英国姐妹校的教师代表团成员张烨、陈静如、程爰三位老师，分别分享了在国际教育交流中的所见所闻、所思所悟，介绍了国外优质教育理念与实践经验，为学校“融美育人”特色发展注入了国际化视角与创新灵感。表彰优秀典范论坛尾声，学校领导为获奖教师颁发荣誉奖项。此次表彰涵盖2025年度区教育系统记功、嘉奖人员，以及2025学年“紫竹杯”德育主题教育课基本功大赛、2025学年“紫竹杯”教学大奖赛、手写教案评选等校内赛事的获奖教师。表彰仪式既是对获奖教师个人努力的肯定，也为全体教职工树立了学习标杆，进一步激发了大家深耕教育、潜心育人的积极性与主动性。同心同行启航新程教育是向美而行的事业，需以智慧为引、以坚守为基、以协作聚力。此次蕴美论坛的举办，不仅系统梳理了2025学年第一学期学校教育教学工作的成果与经验，更搭建了教师交流互鉴、共同成长的平台，凝聚了全体教职工的思想共识与行动合力。未来，紫竹园中学将以此次论坛为契机，持续深化“美创”特色办学，推进五育融合发展，为实现学校特色高质量发展，以及建校30周年新征程的跨越提升注入不竭动力。撰稿|田文珊摄影|龚捷捷排版|田文珊审核|学校发展中心