为落实“立德树人”的根本任务与我校“德美一体”的育人理念，不断创新德育工作内容，进一步推进德育工作有效开展，紫竹园中学高一年级举行了系列德育主题教育活动。旨在引导同学们端正学习态度，明确学习目标和规划，认识自我，探索潜力，为自己的高中生活指明前进方向。

10月8号，高一年级组长叶忺洁老师率先召开了《直面问题，自我赋能》的年级主题教育活动。从学生调查问卷中叶老师了解到学习方法欠缺、学习状态不佳是困扰学生学习的主要问题，秉着问题既教育主题的方针，叶老师将本次年级大会的重点聚焦到帮助学生优化学习方法、调整学习状态上。通过展示问卷和再现学生学习中的典型片段，螺旋递进，使问题清晰化。提借助吸管穿土豆的动手实践活动，引导学生思考在克服困难时自己的成功经验与不足之处，帮助学生在亲身实践中提炼解决问题的方法。同时借助优秀毕业生的学习方法分享，帮助学生反思“假努力”的弊端的同时，也为提升学习效率提供了切实可行的具体策略借鉴。最后叶老师引导同学们结合活动所学，帮助问题情境中的学生寻找谋划提升学习效率的方法，使问题解决得以落实。

10月11日上午，高一年级班主任们也陆续召开了与提高学习效率、杜绝时间浪费相关的主题班会。

在高一（2）班班会《时间保卫战》中，靳佳林老师引导学生觉察自己学习生活中的诱惑及浪费时间的行为习惯，探讨其危害。借助感知时间、梳理to do list，想象阻碍三种方法帮助学生重视课余时间的重要性，并明确课余时间最需要完成的任务内容。而后分享5分钟起步法、时间段规划法、奖赏法则等时间管理小技巧。课程中，靳老师引入了“保卫”“武器”“盗贼”等概念，目的是吸引学生兴趣，引发类似游戏的体验，在游戏中悄然向学生传递时间管理的概念与方法，让学生更为印象深刻。

在高一（3）班《时间都去哪了？》主题班会中，张春辉老师借助表格工具，引导同学们梳理自身在平时学习生活中时间被哪些因素吞噬，难以抵抗的原因是什么，给同学们带来什么危害。张老师还向同学们介绍了普瑞马法则，提醒同学们要优先面对难题；同学们通过“挖井挑水”的寓言故事，认识到重视课余时间的重要性。同学们基于目前自身时间安排现状，对“第二象限优先法则”进行优化，帮助自己对接下来高一生活规划更有针对性。

在高一（4）班《走在时间前面，赢在高中起点》主题班会中，江嘉慧老师通过表现学生学习状态的视频，引出不会利用时间、学习效率低、学习状态恶性循环等班级学生在学习中普遍存在的问题。通过谷爱凌等名人事例，引导学生了解时间管理对于成功的重要意义，形成积极的归因倾向。而后江老师鼓励学生分组讨论，尝试解决无法合理利用在校时间、无法平衡学习与兴趣、听课和作业效率低等学生在日常学习中的困惑。与学生分享毕业学生如何调整状态、进行有效地时间管理，让自己从迷茫到自信，考上理想大学的经历，使学生能深入领悟时间管理的意义。

本次高一年级德育主题教育展示活动，重视发挥班会课堂作为德育主阵地的作用，让班主任能积极探索德育课程的新形态。从学生问题、班级问题出发，基于问题性、年段性、序列化、需求化原则进行选题。进一步帮助高一学生明确前进的目标与方向，调整学习方法和态度，激发拼搏奋进的斗志，鼓励学生调整状态，重新出发，自信渡过高一“阵痛期”，取得了良好的反响。

撰稿 | 叶忺洁

照片 | 龚捷捷

排版 | 叶忺洁

审核 | 学生发展中心