为全面提升学生体质健康水平，培养终身运动的习惯，紫竹园中学严格落实学生每天综合体育活动2小时的要求。通过保障充足的体育与健康课程、开展形式多样的大课间活动，并设立“紫中乐动日”常态化赛事机制，学校积极营造“月月有活动、班班有参与”的校园体育文化氛围。在这一良好的体育生态中，各类体育社团蓬勃发展。同学们将日常锻炼中积累的体能、磨砺的团队精神与坚韧意志，有效转化为赛场上的竞争优势。我校跳绳队便是其中的杰出代表，他们以区级、市级竞赛为舞台，奋力拼搏，连创佳绩，充分展现了校园体育的活力与风采。

2025年12月20日，在徐汇区“一季一赛”“绳速之巅”校园挑战赛班班赛中，我校跳绳队表现突出，包揽长绳集体跳、长绳“8”字跳双项第一名，并获得高中组团体总分第三名。本学期，在2025年“漕河泾-汾阳杯”中学生跳踢比赛中，队员们团结协作、发挥稳定，荣获长绳集体跳第一名、长绳“8”字跳第二名、长绳毽子高中组二等奖。作为徐汇区高中组跳绳队成员，在2025年上海市阳光体育大联赛踢跳拍比赛中，面对强劲对手，队员们沉着应战，获得长绳B高中组一等奖、3×40秒交互绳高中组二等奖。

奔跑、跳跃、接力、腾空……一根根飞舞的绳索，划出活力的弧线；一次次默契的穿梭，凝聚拼搏的汗水。一次次跃起，一次次穿梭，挥洒的是汗水，收获的是健康、快乐与荣誉。累累硕果，源自日复一日的汗水浇灌；频频捷报，我们始终相信，体育的力量在于塑造强健的体魄，更在于培养坚韧的意志、协作的精神和乐观的态度。绳采飞扬间，跃动的是青春，收获的是成长。

“班班赛”的火热场景

未来，学校将继续推动各类体育活动蓬勃开展，让更多同学在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，让生命之花在跃动的节奏中绽放更加绚丽的光彩！

文字丨宋志玲

图片丨体育组

审核丨学生发展中心