烟草使用是全球第二大死因，为了引起全球公众对烟草流行之严峻形势及其将带来的致命危害的足够重视，世界卫生组织设立了世界无烟日。

2018年5月31日是第31个“世界无烟日”，这次的主题是“烟草和心脏病”。世卫组织和合作伙伴每年都在5月31日纪念世界无烟日，强调与烟草使用有关的健康和其它风险，并倡导制定可有效减少烟草消费的政策。

2018年世界无烟日的重点是烟草对全世界人民心血管健康的影响。烟草使用是冠心病、中风和外周血管疾病的重要危险因素。尽管烟草对心脏健康的危害已为人所知，且已有用来减少相关死亡和疾病的解决方案，但很多公众对烟草是心血管疾病的一个主要病因了解较少。

心血管疾病导致的死亡比世界上任何其它死因都要多，烟草使用和二手烟暴露造成的心脏病死亡数约占该病死亡总数的12%。烟草使用是继高血压之后，导致心血管疾病的第二大病因。

全球烟草流行每年导致700多万人死亡，其中近90万非吸烟者因吸入二手烟雾而失去生命。在全世界逾10亿吸烟者中，几乎80%生活在与烟草相关的疾病和死亡负担最重的低收入和中等收入国家。

世卫组织MPOWER措施与《世界卫生组织烟草控制框架公约》相一致，政府可用来减少烟草使用，保护人们免受非传染性疾病的影响。这些措施包括：

监测烟草使用和预防政策；通过创建完全无烟的室内公共场所、工作场所和公共交通工具，防止人们接触烟草烟雾；提供戒烟帮助（负担费用，全民支持，包括卫生保健提供者提出简短建议，以及设立国家免费戒烟热线）；警示烟草危害：实施平装/标准化包装及/或在所有烟草包装上使用大幅图片健康警语，并实施有效的大众媒体反烟宣传活动，使公众了解烟草使用和二手烟暴露带来的危害。确保全面禁止烟草广告、促销和赞助；提高烟草制品税收，使其可负担性下降。

你得搞明白戒烟不是一种放弃,而是恢复和快乐。从香烟那里拿回原本就属于我们的东西！

上海市紫竹园中学

卫生室

2018.5.31