为进一步加强家校协同育人，凝聚教育合力，2026年9月4日，我校高二年级召开家校同心，赋能成长家长会，高二年级全体任课教师参会。年级组长杨蓓丽老师围绕班级优化调整、美术特色分层教学、文化课培优、学生身心健康保障四方面，对高二整体学情作介绍。同时，她梳理了2025级学生后续重要考试节点，并对合格考、等级考、美术高考及高考等关键考试时间进行详细解读，还向家长介绍了本学期30周年校庆、学农写生等重点活动安排。杨老师向家长反馈了现阶段学生成长变化：多数学生逐步树立学习目标，学习主动性、自律意识与抗压能力不断提升，年级整体学业质量稳中有进。同时也指出当前存在的若干问题，进一步明确了请假、作业、手机管理等家校配合要求。针对高二这一关键阶段，年级组向家长提出家庭教育指导建议：倡导家长关注孩子作息睡眠、管控电子产品；帮助孩子树立学习目标、平衡文化课与专业学习；重视亲子沟通与心理健康，并公布多条心理援助热线，明确紧急联络方式，家校共同守护学生身心健康。年级会议结束后，家校交流环节有序开展。美术班家长有序走进画室，实地察看学习环境，近距离了解学生美术专业学习现状。家长们驻足观看学生课堂习作，直观感受孩子专业训练成果，并与美术老师开展面对面交流。老师们结合学生当前优势与不足，就日常训练安排、专业课学习方法及美术高考备考要点进行细致讲解，并细致解答家长在专业提升、文化课与美术专业平衡等方面的疑问，为家长指导孩子专业学习给出切实可行的建议。最后，家长们来到教室，各学科任课教师与家长逐一见面，结合学生近期课堂表现、作业质量与考试情况，围绕学习短板、日常学习习惯及后续提升方向深入沟通。老师们针对不同学生的学习状态，给出具体的调整建议，并提醒家长关注孩子的学习心态，做好家校配合。家长们也主动反馈孩子居家学习情况，积极探讨学习规划、时间管理等方面的问题，家校双向交流，为助力学生文化成绩稳步提升达成共识。此次家长会搭建起高效的家校沟通桥梁，让家长全面了解年级安排与学生在校情况。家校携手同心，凝聚育人力量，共同护航高二学子稳步前行。图片｜龚捷捷 杨蓓丽文字｜杨蓓丽编辑｜杨蓓丽审核｜学生发展中心

8月31日下午，紫竹园中学“美创大课堂”如期开展。部分师生走进上海数智体验馆，开启“感知智能、对话未来”主题沉浸式科技实践研学，在实景体验中探索数字科技魅力。在讲解员的引导下，师生们开启了一个多小时的参观体验。从人工智能的发展历程到前沿应用场景，数智体验馆以丰富的交互展项将抽象的技术概念变得可触可感。最令学生们兴奋的，是与智能机器人的“人机对弈”——大家围坐棋盘旁，亲手落子，在思考与较量中直观领略算法逻辑的魅力；裸眼3D屏幕前更是人头攒动，无需佩戴任何设备，逼真的立体画面引得同学们频频伸手互动，惊叹声此起彼伏。从精密芯片到具身智能机器人，从“爱达·魔都号”模型到各类大国重器，一件件展品让书本上的概念变得具象可感，也让大家真切体会到数智技术赋能制造的强大力量。整场活动中，学生们眼里有光、手上有活，在亲自动手与主动探究中拓宽了科技视野，也激发了对智能制造与艺术创意融合的浓厚兴趣。作为学校“美创大课堂”系列活动的重要一站，本次数智体验馆之行将美育与科创有机衔接，引导学生在真实场景中认识技术、理解创新，也是学校推进科学教育、激发科学兴趣的生动实践。今后，紫竹园中学将继续拓展校外实践资源，让更多学生在“行走的课堂”中增长见识、启迪思维。学生gan置身上海数智体验馆的科技长廊,仿佛踏入了一扇通往未来的门。具身智能机器人流畅地舒展机械臂、精准识别语音,与同学们展开一场别开生面的隔空对话;一旁的爱达·魔都号邮轮模型静静矗立,从流线船身到内部舱室的全比例复刻,让人一眼读懂国产巨轮的科技底气。高二2班罗思晨这次参观,精密芯片、智能机器人、大国重器的模型让我大开眼界。看着指甲盖大小的芯片上布满的精密线路,看着机械臂一伸一收就完成一个个复杂动作,我真切地感受到:原来课本里那些遥远的技术,就在我们身边。这也让我更加明白,要心怀热爱,奔赴科创未来。高一2班郝好文字｜康 超图片｜王俊烋编辑｜王俊烋审核｜学生发展中心

在快节奏生活日益成为常态的今天，人们愈发向往从容风雅的生活方式。8月27日下午，华东师范大学美术学院教授、博士生导师张晶为紫竹园中学高一年级的新同学们带来了一场主题为“风雅的日常——古人的生活艺术史”的精彩讲座。张教授现任华东师大艺术文创研究院院长、中国美术家协会会员、上海市非物质文化遗产保护工作专家委员会专家，主持“丝绸之路外来装饰艺术的中国化研究”“北朝设计艺术”等多项国家级、省部级项目，出版了《中国古代多元一体的设计文化》等著作，在古代物质文化与设计研究领域造诣深厚。风雅的日常讲座开场，张教授直奔“古人的生活艺术史”这一主题。她指出，“道在器中，美在生活”，古人的智慧就藏在一餐一饭、一衣一饰、一器一物之中。随后，她以“衣、食、住、行、用、赏、玩”为线索，带领同学们走进中国古代的日常，去探寻各个历史时期物质文化背后的审美风尚。讲座中，张教授引用了大量生动鲜活的案例。在“衣香鬓影”部分，她从先秦“辨尊卑、别贵贱”的冠服制度与“君子比德于玉”的佩玉之礼，讲到隋唐以服色、带銙标识官阶的等级规范，再讲到宋代“清水出芙蓉”的素雅衣冠与明清礼制的精细化，让同学们看到衣冠之中承载的秩序与风度。她还以唐代镶金玛瑙来通杯、北宋青白釉注子温碗、建窑兔毫盏等器物为例，讲述古人在饮食起居中对雅致生活的用心经营。瓷器，是本次讲座的重头戏。张教授以宋代五大名窑为切入，解读了哥窑的金丝铁线、汝窑的天青如玉、官窑的盲口铁足、定窑的温润细腻与钧窑“入窑一色，出窑万彩”的神奇窑变；又以“苍莽中转见娟妍”的元青花，解读蓝白之美中蕴含的蒙古文化；再以清代康熙郎窑红、雍正青花釉里红、乾隆珐琅彩为例，展现三位帝王、三种审美、一个时代的瓷器风貌。从宋代极简美学到明清的华丽繁缛，同学们系统领略了中国瓷器数千年的审美演变。风雅的日常整场讲座中，高一年级的新同学们兴趣盎然、聚精会神，多次与张教授互动，眼中满是对古代器物之美的好奇与惊叹。一件件精美的瓷器、一段段生动的历史，让大家真切感受到古人对生活的热爱与讲究。在多元文化流行、快节奏生活成为常态的今天，古人高雅的生活智慧，为现代人提供了一种安顿身心、提升生活品质的精神资源。讲座结束后，同学们纷纷表示，这场讲座不仅是一场知识的传递，更是一次审美的启蒙。大家相信，在紫中这片滋养艺术梦想的沃土上，只要用心感受生活之美，涵养审美情操，不断提升专业素养，就一定能在艺术与设计的道路上走得更远，让“美”成为生活与学习的底色，努力成长为热爱生活、德艺兼修的新时代少年！文字｜曹株杰图片｜龚捷捷编辑｜曹株杰审核｜课程与教学中心

为进一步深化党员理想信念教育，为党组织注入新鲜活力，中共上海市紫竹园中学支部委员会于8月29日隆重举行预备党员程爰同志入党宣誓仪式。仪式由党支部副书记刘莉萍同志主持，全体党员和入党积极分子参加。重温辉煌党史不忘初心·砥砺前行首先，刘莉萍同志宣布本次入党宣誓仪式正式开始，全体党员整齐肃立，齐唱《国际歌》。刘莉萍同志宣读中共徐汇区教育工作党委关于同意接收程爰同志为中共预备党员的批复，并代表党支部向即将宣誓的程爰同志表示热烈祝贺与诚挚欢迎。不忘初心·砥砺前行紧接着，在党支部书记张敏同志领誓、全体党员共同见证下，预备党员程爰同志面向党旗，举右手握拳至肩上方，庄严宣誓：“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程……”铿锵有力的誓言，既是预备党员对党和人民作出的庄严承诺，也让全体党员接受了一次深刻的党性教育与思想洗礼。不忘初心·砥砺前行重温辉煌党史不忘初心·砥砺前行随后，程爰同志向党组织郑重表态：将定期学习党的先进理论，主动参加党组织各项活动，积极向党组织汇报思想，始终以党员标准严格要求自己，系统学习党章和党的创新理论，坚持学用结合、勇于实践，强化大局意识、奉献精神和服务意识，自觉接受党组织的后续考察。不忘初心·砥砺前行最后，党支部书记张敏同志发言。张敏同志首先对程爰同志成为预备党员表示祝贺，并围绕三方面向全体党员提出明确要求：一是明确入党是个人政治生命的全新起点，是深刻的党性洗礼，党员身份既是荣誉，更是责任；二是要将党员身份与教师职责紧密结合，加强理论学习、筑牢理想信念、严守师德师风、做好学生引路人，立足教学岗位发挥党员先锋模范作用；三是践行誓言是一生的修行，要把誓言内化于心、外化于行，坚守教育初心，牢记党员使命。不忘初心·砥砺前行本次入党宣誓仪式，既是预备党员政治生命的全新起点，也为全体党员重温入党誓词、进一步坚定理想信念提供了有力契机。正值紫竹园中学建校三十周年之际，党支部将以此为新的起点，引领全体党员立足教育教学本职岗位，主动担当、积极作为，以实干实绩服务学校高质量发展，为学校稳步开启“十五五”发展新征程筑牢党建根基、汇聚先锋力量。撰稿｜田文珊摄影｜龚捷捷排版 | 田文珊审核｜党支部

青春淬火，百炼成钢；以美铸魂，扬帆起航。8月23日至8月29日，上海市紫竹园中学2026级高一新生迎来了为期七天的国防教育与入学教育。操场上，队列整齐划一，口号铿锵嘹亮；画室里，画笔勾勒梦想，色彩晕染青春；报告厅中，歌声与光影交织，理想与使命共鸣。同学们并肩成长，共同完成了从初中生到紫中人的华丽蜕变，以昂扬的姿态开启了高中生涯的第一篇章。More烈日下的坚守：汗水铸就成长勋章盛夏的操场，是最滚烫的战场。立正、跨立、稍息——从最基础的军姿开始，同学们在烈日下一遍遍打磨动作。八月末的阳光炙烤着跑道，汗水浸透校服，在衣角留下白色的盐渍，但没有一个人退缩。齐步行进、跑步行进、班排队形……从生疏到整齐，从松散到凝聚。每一天的队列训练，都是对意志的淬炼。那身被汗水反复浸透又晒干的校服，成了最骄傲的勋章。国旗校旗队的队员们，更是付出了加倍的汗水。 每天清晨与黄昏，他们在旗杆下反复练习托旗、扬旗、升旗的每一个动作。当国旗在国歌中缓缓升起，当校旗在晨风中猎猎飘扬，所有的疲惫都化作了胸腔中涌动的自豪感——我以青春之名，守护这一抹鲜红。报告厅里的启迪：知识与精神的双重滋养七天的入学教育，不仅有操场上的汗水，还有报告厅里的思想碰撞。国防教育讲座：国家安全形势、中国人民解放军发展历程与光荣传统、现代国防建设……一堂堂讲座，让同学们深刻理解了国无防不立的真谛。长征精神与新时代青年使命：在纪念红军长征胜利90周年的特殊年份里，同学们重温那段峥嵘岁月，感悟信仰的力量。紧急救护和包扎讲座：实用的技能，为生命安全增添了一份保障。高中课程介绍、行为规范教育、选修课与社团介绍、志愿服务介绍：帮助新生更快适应高中生活，找到属于自己的成长赛道。同时，学校还有幸邀请了来自上海海交通大学设计学院的张立群教授和华东师范大学美术学院的张晶教授为同学们分班带来了创意设计与古典文化相关的艺术讲座，分别从未来与历史两个维度，给同学们带来了美的熏陶。旋律光影中的美育：歌声与影音的交响训练之余，校园里始终回荡着动人的红色旋律。红歌学唱、比赛曲目排练贯穿入学教育全程，各班教室里，同学们在教官与班主任的指导下认真学唱经典红歌。嘹亮的歌声传递着浓浓的爱国情怀，每一个音符都凝聚着集体的荣誉感。从最初的不熟悉到后来的默契配合，红歌排练不仅是一次艺术实践，更是一次生动的集体主义教育，让同学们在歌声中感悟革命精神，在合唱中凝聚班级力量。各班还开展了红色电影配音等影视美育活动，同学们用声音演绎经典台词，用情感重现历史场景，在声画交织的艺术体验中接受了一次深刻的精神洗礼，让红色基因在青春血脉中悄然传承。展示：淬火成钢，一朝绽放8月29日，七天磨砺迎来了最精彩的绽放时刻。上午，闭营仪式暨军事训练成果展示在学校操场隆重举行，各班方阵依次走过主席台，步伐铿锵、口号嘹亮、目光坚毅，飒爽英姿赢得了全场热烈的掌声。随后，红色旋律·光影初心——纪念红军长征胜利90周年主题活动展示在报告厅举行，同学们以红歌演唱、影视配音等形式，将七天的学习成果浓缩成一场精彩的展示，向革命先辈致敬，向青春誓言献礼。下午的入学教育总结大会上，军训总结、学生感言分享与颁奖环节依次进行，优秀学员与优秀集体站上领奖台，收获属于他们的荣耀。同学们带着满满的收获与深深的眷恋，为这段难忘的入学教育画上了圆满的句号，也向陪伴了他们七天的教官送上了真挚的祝福与感谢。结语：向着美的方向前行七天的国防教育与入学教育，是体能的磨砺，更是精神的洗礼。愿2026级全体新生带着这七天的淬炼与收获，在紫中这片沃土上淬火成钢、向美而行，以尽善尽美的姿态，书写无愧于时代的青春华章！图片｜龚捷捷文字｜叶忺洁编辑｜叶忺洁审核｜学生发展中心

- 2026.9.1 -开/学/第/一/课CHINA9月1日上午，紫竹园中学2026学年第一学期“烽火引航启新程，淬志砺我少年行”开学第一课在学校多功能报告厅举行。全体师生齐聚一堂，以红色信仰铸魂、以研学实践赋能、以校庆征程聚力，共同开启新学期成长篇章。校长致辞活动伊始，学校党支部书记、校长张敏为新学期致辞。她指出，2026年恰逢建校三十周年，也是“十五五”规划开局之年与人工智能深度变革之年。三十年来，学校坚守“美创见长、多元发展”的办学特色，教学质量稳步提升，艺术赛事捷报频传，办学成果持续涌现。面向新学期，张校长向全体学子提出三点期许：一要立志，将个人成长融入家国发展，在时代坐标中筑牢信念底气；二要守核，主动拥抱数字技术的同时，坚守审美感知与原创精神的核心竞争力；三要笃行，以脚踏实地的日常积累为青春赋能、为三十华诞献礼。她同时勉励全体教师坚守育人初心，探索数智赋能教育新路径，助力徐汇教育高品质发展。为树立先进榜样，激励全体同学奋勇争先，主持人张楚若同学宣读了2025学年第二学期学科奖学金与文化类学科竞赛专项奖学金获奖名单，黄莺副校长为获奖同学颁奖。纪念红军长征胜利90周年红色宣讲活动今年是红军长征胜利90周年，本次开学第一课特设“忆长征峥嵘路，铸青年信念魂”主题板块，将红色教育融入开学首课。2025级4班团支部刘慧梵以“梧桐深处的信仰之光”为题，带领师生寻访徐汇街巷里的红色记忆——从永嘉路中共江苏省委旧址的隐蔽坚守，到龙华烈士陵园的烈士赤诚，再到班级“徐小志”红色故事宣讲的实践传承，生动诠释了“每一代人有每一代人的长征路”的时代内涵。区共产主义学校学习汇报“以学增智，以行践知”，2024级吴子翕如、方煜斐、张翊茗三名同学带来第十期区共产主义学校学习成果汇报。方煜斐结合《红军本色，千秋传承》党课，回望革命先辈的烽火岁月，解读“人民是胜利之本”的信仰内核；张翊茗以音乐思政课为切入点，畅谈“守正创新”的文化传承之道；吴子翕如作总结发言，通过航天科技、算力发展、国际视野等多元课程的学习，展现了新时代青年“以学增智、以行践知”的成长风貌，并号召同学们将长征精神转化为攻坚克难的学习动力，增强文化自信，提升学业水平，专注品格塑造。暑期优秀学生研学活动在“丹青绘京韵，少年传薪火”研学汇报环节，参与北京研学的学生代表从故宫、颐和园的中式营造智慧，到中国工艺美术馆的非遗匠人初心；从751、798园区的工业遗存新生，到中央美术学院的艺术前沿探索，将研学所见转化为“传薪计划”，以实际行动践行“丹青为笔，传承为墨”的青春承诺，充分展现了学校“美创”特色的实践成果。紫中30周年校庆 特别宣传活动最后，陈静如老师围绕“破茧创彩，三十而丽”主题作三十周年校庆动员，号召全体师生以志愿者、创作者、宣传员的身份积极参与校庆筹备，用创意与行动共同书写紫中三十年的崭新篇章。新学期 新征程将红色信仰、实践成长、校庆征程融于一体。站在三十周年办学的新起点，全体紫竹园中学师生将以长征精神为指引，以美铸魂、以创笃行，在新学期的赛道上奋力前行，走好属于新一代的长征路。- END-上海市紫竹园中学文字｜林易锴图片｜龚捷捷编辑｜林易锴审核｜学生发展中心

ComputationalCreativity在计算与创意深度交融的时代，人工智能正以前所未有的方式拓展着艺术与设计的边界。8月25日下午，上海交通大学设计管理研究所所长张立群教授为紫竹园中学高一年级的新同学们带来了一场主题为“创意计算：人智协同的艺术与设计”的精彩讲座。张教授是上海交通大学设计管理研究所所长、副教授、博士生导师、国家留学基金委英国访问学者，主要研究方向为产品创新策略与设计管理、计算美学等，其研究成果曾获国家发展和改革委员会优秀研究成果奖，曾获评中国工业设计研究院十佳设计师。design讲座开场，张教授引用传播学大师麦克卢汉的名言“我们塑造了工具，此后工具又塑造了我们”，直奔“什么是创意计算”这一核心话题。他指出，创意计算是将计算技术作为一种核心媒介、工具或合作伙伴，深度融入各类创意设计与艺术表达实践的跨学科领域，其本质在于“人机协同”。这些前沿理念，为同学们勾勒出艺术与设计在智能时代的未来蓝图。随后，张教授以“发展历程”为线索，带领同学们踏上了一场跨越数千年的思想与技术之旅。从古罗马维特鲁威的《建筑十书》、古希腊的柱式规范，到中国宋代《营造法式》的模数体系；从Georg Nees的《碎石》、“生成艺术教母”Vera Molnár的“想象的机器”，到Harold Cohen与AARON的人机共绘，再到生成式AI的全面爆发，让同学们深刻体会到创意计算深厚的历史积淀与澎湃的时代活力。design在核心理论与思想环节，张教授阐释了“共同创造力”的人机协作新范式。他指出，人类擅长高层次的抽象思维、复杂的情感理解与伦理判断，机器则长于处理海量数据、快速搜索与生成多样化方案，二者优势互补、各擅胜场，为未来的人机协同创作提供了全新的思维框架。在关键技术环节，张教授将生成范式系统归纳为基于规则的生成与基于学习的生成两大类，并以参数化生成、基于深度模型的三维网格曲面生成、AI动态动画等大量鲜活案例，展示了它们如何成为设计师的“新画笔与刻刀”，让同学们深切领略创意计算的严谨与精妙。designComputationalCreativity整场讲座中，高一年级的新同学们聚精会神、认真聆听，眼中满是对新鲜知识的渴望与好奇。讲座结束后，同学们纷纷表示，这场讲座不仅是一场知识的传递，更是一次思维的启迪，让他们对“创意×计算”的无限可能有了更直观的认识。作为刚刚踏入紫竹园中学大门的新生，同学们对未来在紫中的学习生活充满了期待与憧憬。他们坚信，在这片滋养艺术梦想的沃土上，只要保持好奇心和学习的热情，不断提升自己的专业素养，就一定能在艺术、设计与科技的交叉领域找到属于自己的舞台；他们也期待着将所学知识运用到未来的学习与创作中，创造出真正有价值、有影响力的作品。同学们将以张教授为榜样，脚踏实地、勇于探索，为成为新时代的创意设计人才而不懈奋斗！文字｜曹株杰图片｜龚捷捷编辑｜曹株杰审核｜课程与教学中心

金秋启序，新程待发。2026学年是紫竹园中学建校三十周年，也是学校“十五五”开局之年。为确保新学期教育教学工作平稳起步、高质推进，学校紧扣“向着美的方向前行”办学理念，锚定“破茧创彩，三十而丽”校庆主线与多元办学发展目标，系统谋划、精准施策，通过思想动员、安全防控、服务保障等多维度发力，全方位夯实开学各项基础，以昂扬饱满的状态迎接新学期到来。PART.01教职工开学第一课2026.82026年8月27日上午，紫竹园中学开展了以“多元育人启新篇，数智赋能创未来”为主题的教职工开学第一课，活动由党支部书记、校长张敏主持。暑期回顾张敏校长首先向全体教职工汇报了2026届学生高考录取情况。随后张校长回顾了上学期及暑假工作的开展情况。学校工作要点同时，张敏校长向全体教职工阐述2026学年第一学期行政工作要点。2026学年第一学期，学校以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧扣“十五五”规划开局与建校三十周年节点，以美创特色高中内涵提升为核心，全面开启多元办学新模式。本学期重点推进五大维度工作：一是深耕美创内涵，集智完善“十五五”规划。全年级开设文化班，落地多元办学格局；10—11月集中开展校庆画展、主题开课等展示活动；推进区级重点课题中期论证，深化大思政与AI教育试点。二是构建美创特色德育体系，落实五育融合、全员导师制与家校社协同育人。三是深化“双新”实践，建设醇美高效课堂，适配文化班与美术班双轨学情因材施教，做强特色学科，同时关注学生身心健康，落实“双减”与学生体质健康要求。四是强化师德师风建设，以科研带动教师分层培养，储备青年管理梯队。五是升级数字化管理，优化后勤、教务、安全与校园餐服务，筑牢高质量办学支撑。会议尾声，张敏校长总结道：“质量永远是学校办学的生命线”，她向全体教工提出了新学期工作的核心要求，并号召大家迅速调整工作状态，准确把握教育发展形势，合力推动学校特色建设高质量发展。PART.02筑牢校园安全底线2026.8守底线筑平安，夯实安全根基。学校将安全教育与隐患排查贯穿开学筹备全过程，全方位筑牢校园安全屏障。学生校园安全第一课8月31日上午，学生发展中心田文珊老师面向全体学生开设“安全第一课”，围绕消防安全、交通安全、网络安全、食品卫生、自我防范等多个维度开展全面安全提示，引导学生牢固树立安全意识、掌握应急防护知识，切实提升自我保护能力。学生安全第一课校园安全工作会议当日下午，学校召开新学期校园安全工作会议，各岗位负责教师交流岗位安全隐患，并沟通应急处置方案，做好预防排查工作。张敏校长在会上强调，各岗位人员要严格履行安全管理职责，高度关注师生心理健康，强化日常沟通疏导，全方位筑牢校园安全防线，营造安全和谐的育人环境。会议现场校园安全检查安全检查会后，由校领导带队、各部门协同参与，开展了校园安全大检查，覆盖门卫室、食堂、技防设施、专用教室、危化品存储、消防设施、体育器材及校园周边等重点区域，同时要求各部门对照安全责任书开展全面自查。从检查结果来看，校园整体安全状况良好。PART.03后勤保障尽显关怀2026.8为保障开学工作平稳运行，课程与教学中心联动公共服务中心全体工作人员，严格对照各年级教材配置清单，对新学期教材教辅逐一清点、分装、打包，并统一配送至各班级教室，确保学生返校当日即可领取全部学习资料。开学前各项细致入微的筹备工作，彰显了学校老师强烈的责任意识与热忱的服务精神，也饱含着对全体学生的深切关怀。文字｜林易锴图片｜龚捷捷编辑｜林易锴审核｜学生发展中心

暑假的“躺平”模式即将下线，高中的“升级”副本已开始加载。面对崭新的高中学期，无论是刚刚踏入高中校园的高一新生，还是进入学业关键期的高二、高三同学，都可能出现不同程度的“开学综合征”——烦躁、睡不醒、注意力涣散、甚至反复念叨“不想上学”。别担心，这些都是正常的适应反应。今天这份心理调适指南，从作息、情绪、目标、求助四个维度，陪你平稳度过开学适应期。接纳情绪，允许自己“慢慢来”开学初期出现焦虑、迷茫、烦躁，都是再正常不过的事。不必强迫自己立刻进入“完美状态”，更无需因短暂不适而自我否定。试试这样做：当感到烦躁时，做几次深呼吸——4秒吸气、4秒屏息、6秒缓慢呼气，循环3-4组；或者在校园里散散步、写写心情日记。允许情绪自然流动，告诉自己：“我可以慢慢调整，一切都在变好。”调整作息，给生物钟一个缓冲期假期昼夜颠倒、作息随意，是开学疲惫、课堂走神的主要诱因。建议采用渐进式调整：开学前一周，每天将入睡和起床时间同步前移15-30分钟。白天避免长时间卧床补觉，固定上午和下午的学习时段，让大脑逐步回归思考状态。高中生每天应保证不少于8小时睡眠。睡前1小时放下手机，用阅读或轻音乐替代刷屏。晨起在户外自然光下活动，还能辅助校准生物钟、舒缓焦虑。设定小目标，用行动对抗焦虑焦虑大多源于目标模糊、状态空虚。不同年级有不同节奏，不必盲目攀比、急于求成。高一新生：重点不是高分，而是适应新环境——认识新同学、熟悉校园、掌握基础学习方法。高二同学：梳理薄弱学科，制定“突破一个重难点”的小目标。高三同学：把年度大目标拆解为每周、每日的小任务，用踏实行动替代空想焦虑。每天完成一个知识点、弄懂一道错题，微小的进步也能积累底气。设定“长期目标”+每日小任务，比立一个三天就忘的flag更管用。主动求助，是勇敢不是软弱当自我调节效果不佳时，要学会主动借力。和同学倾诉、向老师请教、去学校心理辅导室预约咨询——求助不是懦弱，而是爱护自己。若持续两周以上严重失眠、食欲不振、回避社交、抗拒到校，或伴随不明原因的腹痛、头痛等不适，建议及时联系学校心理老师或前往专业心理门诊评估干预。高中的旅程，有坦途也会有坎坷。每一次开学都是一次重新出发，每一次调整都是一次自我成长。不必苛求完美的开局，也不必害怕暂时的缓慢，只要你愿意迈出第一步，每一步都算数。新的学期，愿你接纳自己的情绪，相信自己的节奏，用踏实的行动，去遇见一个更从容、更强大的自己。供稿｜心理辅导中心编辑｜心理辅导中心审核｜学生发展中心

上海市紫竹园中学1996—20261996年，紫竹园中学在竹影摇曳中播下第一粒种子。三十年来，学校始终秉承向着美的方向前行的办学理念，在实践中不断探索，逐步形成了美创见长，多元发展的办学特色——从一所公办普通高中一步步成长为上海市特色普通高中，培养了一代又一代具有审美情趣和创新素养的紫中学子。三十年，是破茧的勇气，是创彩的绽放。如今，紫竹成林，桃李满天下，可散若星辰的我们，还没有一个真正属于自己的家。值此建校三十周年之际，紫竹园中学决定正式成立校友会——找到你，也让你找到彼此。无论你毕业多少年，无论你身在何处，母校在找你，同学们在等你。这一次，让我们重新连接，共赴三十之约。会期待你的加入经学校研究决定，上海市紫竹园中学校友会于建校三十周年之际正式成立。校友会将以联络校友、服务校友、凝聚力量、回馈母校为宗旨，搭建校友与母校、校友与校友之间的永久桥梁。我们将按届别建立校友通讯录，每届设立一至两名校友联络人（发起人），负责联络本届同学、传递母校资讯。从1999届到2026届，每一届的紫中人，都值得被找到。扫码加入长按识别二维码 · 填写校友登记表想成为本届联络人？在登记表中选择 愿意担任联络人 即可报名，我们会主动联系你，一起把本届同学聚起来。「破茧创彩三十载，美创见长铸华章。从1996到2026，紫竹园的每一片竹叶，都记录着你的青春。这一次，让我们重新相连，共赴三十之约。」编辑｜陈静如审核｜上海市紫竹园中学 · 三十周年校庆筹备组

“美创大课堂” 上海电影博物馆研学活动8月1日下午，紫竹园中学王俊烋老师带领10名学生，走进上海电影博物馆，开展特色美创大课堂校外研学实践活动，以光影为媒，开启一场探寻百年电影艺术、感知创意美学的研学之旅。活动现场，师生们逐层参观博物馆各大核心展区。从镌刻岁月痕迹的光影记忆长廊，到致敬电影先驱的大师展区，从趣味十足的电影工艺工坊，到星光璀璨的荣誉殿堂，一件件珍贵的历史文物、一张张泛黄的电影海报、一卷卷老旧的胶片、一份份珍贵的手稿、一台台老式放映设备，全方位展现了中国电影事业的发展脉络与艺术变迁。行至二楼，师生们重点参观了重磅特展到上海去——纪念中国电影诞生120周年特展。特展以翔实的史料、珍贵的影像、经典的剧照与文献手稿，全景式回顾了中国电影一百二十载的辉煌历程，聚焦上海作为中国电影发祥地的独特地位与辉煌成就。从早期经典黑白影片到新时代主旋律影视作品，从电影先驱的创作精神到海派电影的艺术革新，丰富的展陈内容让同学们深刻感受到中国电影的文化底蕴与时代力量，也让同学们对影视美学、镜头语言、艺术叙事有了更为专业、深刻的认知。参观过程中，同学们驻足观摩，拍照记录，深入了解经典影片的创作背景、电影拍摄的幕后工艺以及影视艺术的创作逻辑。大家近距离感受传统电影工艺的独特魅力，了解电影从无声到有声、从胶片到数字的技术迭代，直观体会光影艺术背后的匠心与创新，为美学创作积累鲜活素材。王俊烋老师全程随行指导，结合展区展品与影视艺术知识点，为同学们现场讲解美学构图、视觉创意、艺术表达等相关内容，鼓励大家立足生活，善于发现艺术之美。本次美创大课堂上海电影博物馆研学活动不同于传统课堂教学。沉浸式的光影研学体验让美育走出教室、走进文化现场，有效拓宽了学生的艺术视野，提升了学生的审美感知、艺术鉴赏与创意创作能力。研学笔记 2024级 陆晨洁研学笔记 2024级 戚炜祺秀米XIUMI文字｜王俊烋图片｜王俊烋编辑｜王俊烋审核｜课教中心

七月的盛夏，万物并秀。7月29日傍晚，上海市紫竹园中学迎来了2026级高一新生及家长。怀揣着对高中生活的憧憬与向往，新生与家长们齐聚罗秀路99号的校园，共同翻开在紫中的青春第一页。为确保报到工作高效有序，学校各部门提前部署，将人文关怀与精细管理融入每一个环节。下午，相关部门与教职工已全部到岗就位，教室设备调试、引导标识张贴、报到材料整理等各项工作准备就绪，静候新生与家长们的到来。傍晚18时，新生们和家长们凭借录取通知书步入校园。在各班教室内，班主任老师们早已等候多时，以温暖的笑容迎接每一位新同学的到来，师生间完成了初次交流与熟悉。与此同时，多功能报告厅内，以“美创”为特色的校园环境布置与艺术长廊的学生作品展示，吸引着家长们驻足欣赏，感受学校深厚的艺术底蕴。随后，2026级高一新生入学仪式暨新生家长会在多功能报告厅拉开帷幕，各班同步进行实况转播，大会由学生发展中心主任陈静如老师主持。与会师生及家长首先通过观看学校宣传片，对紫竹园中学的办学理念与“美创”特色有了直观了解。高一年级组长叶忺洁老师致欢迎词。党支部书记、校长张敏老师详细介绍了学校的发展历程、课程设置与育人蓝图。同时针对家长普遍关心的学生学业发展路径问题，围绕孩子未来选择美术特长发展还是走纯文化课升学的规划方向，进行了细致、针对性的指导答疑，清晰梳理两条赛道的培养方案与升学路径，让新生及家长对即将开启的高中学习生活心中有数、充满信心。而后，陈静如老师对暑假作业安排、后续入学教育具体事项进行说明，帮助新生和家长明晰了假期过渡与开学准备的方向。学生发展中心田文珊老师就校服征订等具体事项进行了详细说明和现场征询。大会结束后，各班班主任结合班级情况，进一步强调行为规范与入学教育要求，确保同学们对即将到来的入学教育准备充分。此次入学仪式和家长会不仅是2026级紫中学子身份的确认，更是家校携手、共育未来的起点。在“美创”特色的引领下，全体师生与家长将同心同向，共同开启一段向美而行、创造精彩的三年征程。文字｜叶忺洁图片｜龚捷捷编辑｜叶忺洁审核｜学生发展中心

紫竹园中学金榜题名一举夺魁热烈祝贺暑假期间，备受关注的2026年上海市青少年创意季活动圆满落幕。我校学子凭借新颖的创意思维、扎实的综合素养、兼具想象力与实践性的作品，在全市众多参赛队伍中脱颖而出，斩获多项重磅荣誉，充分彰显了我校前沿的科学教育视野与扎实的美创办学实力，全面展现了我校实验美术特色课程的丰硕育人成果。CELEBRATE自2021年起，上海市科技艺术教育中心开始启动“青少年创意季活动”，始终立足上海科创中心建设定位，本次活动基于城市育人理念，以“用科技力量，重塑城市超级蓝图”为核心主题，引导青少年深耕上海本土城市文化、地域风貌与生活肌理，融合前沿科技手段探索城市发展新可能。高校专业赋能梦想静待花开上海市青少年创意季活动作为我校实验美术课程年度重点特色项目，学校高度重视创意季赛事的筹备与参赛工作，坚持以赛促学、以赛促创、以赛育人。为进一步提升学生创意设计水平、拓宽前沿设计视野、夯实科创实践能力，本学年我校特邀华东师范大学创意设计学院毛溪教授专业团队全程入驻授课、专项指导。专家团队结合赛事创作方向，围绕未来智慧生活、尖端制造产业、城市数字基座创想建模三大核心领域，为学生开展系统化、专业化的定制教学，从创意构思、方案打磨、科技融合、作品优化等全流程精准赋能，助力学生立足上海城市发展需求，打造兼具本土温度、科技质感与未来价值的创意作品。潜心深耕 开拓创新备赛期间，我校学子在专家团队的悉心指导和学校教师的悉心陪伴下，积极探索、潜心钻研、大胆创新。同学们跳出传统创作思路，立足上海城市更新、智慧生活、可持续发展等现实议题，将艺术设计能力、前沿科技工具、城市人文底蕴深度融合，围绕城市可持续性互动装置、亲子关系的沟通与养成、宠物友好与社会人文关怀、校园生态的健康与疗愈等多元方向，反复打磨创意方案、优化作品细节，在一次次思考与实践中锤炼科学精神、提升创新能力、厚植家国情怀。获奖作品本次赛事佳绩的取得，是高校专家赋能、师生同心奋进的共同成果。长期以来，我校始终聚焦创新型、复合型人才的培养，依托特色课程，打破学科壁垒，推动美育、科创、人文教育的深度融合，积极参与高端赛事，努力搭建实践平台，引导学生立足本土、放眼国际，用创意赋能城市，用科技点亮未来。CELEBRATE“美创”在路上——初心育英才，创意启新程。未来，我校将持续深化特色课程建设，持续依托高校优质资源，深化校社、校企、校校协同育人模式，不断完善科创美育育人体系，鼓励紫中学子持续保持创新热情，勇于探索、大胆创想，深耕城市创新实践，不断锤炼综合素养，努力成长为具备全球视野、科学精神与创新能力的新时代青少年，持续书写我校美创特色的崭新篇章！CELEBRATE文字｜林易锴图片｜林易锴编辑｜林易锴审核｜学生发展中心

紫竹园中学 美创大课堂——七月，部分紫中同学带着课堂积淀的理论知识与创意思考，走进上海工美自在文化旅游发展有限公司，近距离探访老凤祥文创研发一线，聆听企业资深讲师拆解爆款文创背后的设计逻辑与市场密码，完成一场传统工艺与青年创意的深度对话。步入产品展示区，琳琅满目的轻量化黄金文创产品瞬间吸引了同学们的目光。从小巧实用的金箔手机贴、五路财神金卡，到兼具趣味与实用性的金条冰箱开瓶器、爆款手机挂饰，再到融入大漆螺钿工艺的手工手串、寺庙祈福签文手链……每一件作品都打破了大家对黄金首饰“厚重、昂贵、只适合婚嫁或收藏”的固有印象。GOLDEN讲解老师逐一拆解产品研发全流程，强调所有图案与包装均由品牌内部设计团队独立完成。设计绝非仅追求视觉美感，更需兼顾商业落地价值。传统吉祥纹样如中式元宝、招财进宝、日进斗金、出入平安贯穿全系列，精准契合大众祈福的消费心理；而多款产品暗藏设计“巧思”，则是品牌布局饭圈应援、贴合年轻群体喜好的跨界尝试，让同学们真切感受到传统符号在当代消费语境下的灵活转身。交流环节中，企业负责人陈老师结合行业现状，带来极具现实启发意义的分享。陈老师坦言，毕业后专职从事纯设计师岗位的毕业生为数不多，但设计专业的辐射面极广——礼品文创、广告策划、IP开发、潮玩周边等赛道均属设计相关就业方向，同学们不必过早局限自身职业路径。针对青年消费市场，他提出全新视角：如今的Z世代是“为爱买单”的核心群体，吧唧、痛包、盲盒、二次元、游戏IP、潮玩毛绒等流行文化，正是文创行业未来重点布局的蓝海。企业不会固守传统，而是主动贴合年轻人兴趣开发新品；而学生作为同龄消费者，最懂同龄人的审美与需求，未来创作不必一味迎合市场，更应敢于依托自身热爱输出原创创意。他特别提醒，一切产品设计都要以客户真实需求为根基，要学会跳出个人审美偏好，客观看待商业设计。整场参观中，同学们兴致盎然。或驻足端详器物细节，或举起相机记录设计亮点，并主动向讲师请教工艺材质、定价逻辑、IP联名思路。擅长手工、热衷国风创作的同学，对大漆螺钿手串、祈福金卡等产品格外感兴趣，纷纷探讨传统纹样现代转化的可行路径；喜爱二次元、潮流文化的学生，则围绕明星应援周边、潮玩文创与老师展开热烈交流。走出展厅，同学们纷纷表示此次研学颠覆了自己对传统黄金文创的刻板认知。从前课堂上学习过的非遗纹样、传统工艺，不再是书本上静态的图案，而是可以转化为手机贴、开瓶器、随身挂饰等日常好物；更重要的是，优秀设计是文化底蕴、实用功能与市场思维三者的有机融合，只懂美学而不懂市场，作品便难以真正落地。不少同学已跃跃欲试，结合自己印象最深的作品或图案，尝试运用设计特长与智能工具，开启属于自己的创作实践。高一3 胡玥莹以吉祥结传统图案为核心的祈福书签设计高一1 周荃以 “福” 字为主题的传统民俗符号简化再创作高一5 金可渝对传统金鱼纹样简化重构的“年年有余”书签高一5 徐子翔借鉴传统金凤纹样设计的镂空凤凰金属书签高一1 宋开元以传统鹿纹为原型设计的国风亚克力钥匙扣一次跨界行走，一场思维破壁。从课堂到产业，从传统到潮流，紫中学子在感知百年金韵的同时，也悄然埋下了关于审美、创新与职业选择的种子。文字｜朱宇图片｜朱宇、部分学生编辑｜朱宇审核｜学生发展中心

在这里与美相遇— 竹影摇夏，紫信寄新—亲爱的2026级紫中学子当盛夏的风吹过罗秀路99号，一份盛满色彩与灵感的未来画卷，正伴着蝉鸣的节拍，向你徐徐铺展。未来的日子，你们将以笔尖的坚持描绘梦想，以创意的火花点亮期待。罗秀路99号——这所以美为底色、以创为引擎的特色高中，将成为你们青春画布上最独特的创意坐标。三十年积淀，步步皆景；里仁为美，字字入心。一段融合美学、创意与无限可能的成长旅程，即将落笔启程……请查收一份来自学长学姐的祝福一封紫色的信录取通知书的设计出自2025届文创社师生之手。本设计采用三折信封的形式，色彩选用学校标志性的紫色，融入校徽元素，整体设计健康活泼、积极向上，有着紫气东来的美好寓意。画面中加入了具有代表性的竹子图形元素，与学校紫竹同名，取其雅意。内页印有学校教育信条与校训，里仁为美四个书法字体由同学们亲自书写，不仅体现学校艺术特色，更承载着展现校园文化的使命。特别提醒随录取通知书一同寄出的还有《高一新生报到须知》《入学信息登记表》等材料请同学们收到后认真阅读按照要求做好报到准备哦！7月29日 · 罗秀路99号不见不散！编辑｜陈静如审核｜学校发展中心